Het voorjaar staat voor de deur! Wil jij:

• Meer energie
• Een verbeterde conditie
• Je krachtig en fit voelen
• Gewicht verliezen
• Jouw natuurlijke balans herstellen

Doe mee aan onze challenge en ontwikkel jouw detox-routine, afgestemd op jouw dagelijkse ritme en doelstellingen.Je herstelt je lichaam met onbewerkte en lichte seizoensgebonden voeding. Als je een stapje verder wilt gaan, kun je de detox combineren met een 3- of 5-daagse sapkuur.

De Clean Challenge wordt elk jaar in het voorjaar georganiseerd en start op 2 april 2024!

Body

• Sport om de dag
• Kies voor afwisselende workouts
• Werk aan kracht, conditie en flexibiliteit

Food

• Eet pure en onbewerkte voeding
• Creëer routine met onze voorbeeldmenu’s
• Leer verleidingen weerstaan door een goede planning

Mind

• Bouw rust in door kleine stapjes te zetten
• Sta stil bij wat jouw rust en voldoening geeft
• Ontwerp jouw dagritme en werk aan duurzame verandering

Ben je nog geen lid maar wil je wel meedoen? Meld je dan aan voor een proefles of schrijf je hier gelijk in. Na inschrijving ontvang je de challenge guide met hierin alle richtlijnen en heerlijke detox recepten.