Claim nu jouw gratis week sporten!
De dagen worden korter en kouder, maar dat betekent niet dat je motivatie hoeft te dalen! Bij bbb health boutique Haarlem helpen we je ook in de herfst om sterk, fit en in balans te blijven. Met onze holistische aanpak van body, mind & food zorgen we ervoor dat jij je zowel lichamelijk als mentaal goed voelt, ongeacht het seizoen.
Wat kun je verwachten bij bbb Haarlem?
- Effectieve hot cabin workouts: korte sessies van 30 minuten, afgestemd op jouw niveau, die vet verbranden en je energie een boost geven.
- Afwisseling in sporten: door de Hot Cabin te combineren met barre, pilates, krachttraining, kickboksen en bootcamp.
- Persoonlijke coaching: 1-op-1 begeleiding, afgestemd op jouw doelen en levensstijl.
- Yoga en mindfulness: voor een perfecte balans tussen lichaam en geest, juist in de donkere dagen.
- Een ondersteunende community: een warme, motiverende groep vrouwen die elkaar helpt om sterker en gezonder te worden.
Of je nu aan je conditie wilt werken, meer balans zoekt of je gewoon beter in je vel wilt voelen, bij bbb Haarlem staan we voor je klaar. Laat de donkere en koude dagen je niet afremmen en ontdek hoe wij je helpen om op een gezonde en fijne manier actief te blijven.
Ervaar zelf hoe goed dit voelt!
Boek nu je eerste proefles om jouw gratis weekvoucher te claimen.
Boek nu direct je proefles en voeg “weekvoucher” toe in de comments. We maken tijdens je bezoek dan direct een weekvoucher voor je aan.
"Ik houd niet van sporten, maar vanaf het moment dat ik bbb health boutique ontdekte is mijn leven veranderd. Veel persoonlijke aandacht en grote diversiteit aan lessen"
Een fijne plek voor iedere vrouw!
Bij bbb health boutique Haarlem zijn we er voor iedere vrouw, ongeacht haar leeftijd of levensfase. Want wij geloven dat vitaliteit geen grenzen kent, zelfs als je de 60 al gepasseerd bent. Daarom hebben we bij bbb een inclusieve ruimte gecreëerd waar elke vrouw zich thuis kan voelen en waar ze ondersteuning en inspiratie kan vinden. Kom langs en ontdek de kracht van onze vrouwen community voor jezelf!
Waarom kiezen voor bbb health boutique Haarlem?
✔ Je wilt graag weer in vorm komen, maar dat nog niet gelukt;
✔ Je hebt veel al gedaan en geprobeerd, maar het lukt niet of je houdt het niet vol;
✔ Je hebt hulp nodig bij het veranderen van je leefstijl en eetgewoonten;
✔ Je vindt het fijn om kort en effectief te trainen in huiselijke sfeer.
Voordelen van sporten in een hot cabin
✔ Snel en effectief: binnen 30 minuten is je workout klaar;
✔ Je doorbloeding verbetert door sportem in de warmte;
✔ Vetverbranding gaat sneller;
✔ Kans op een blessure is klein;
✔ Sporten in een hot cabin heeft een reinigende werking.
Groepslessen bij bbb health boutique Haarlem
bbb Haarlem heeft een divers aanbod van hot cabin in combinatie met zaallessen of buiten training in kleine groepen. In onze vrouwengym kun je terecht voor pilates, kickboksen, strength training, barre en diverse yoga lessen. In de zaallessen werk je aan kracht, conditie en flexibiliteit. Deze groepslessen zijn fantastisch voor het behalen van resultaat en bij het shapen van jouw lichaam. Bekijk hier ons groepslesrooster. Alle zaallessen, trainingen en cabinelessen worden gegeven door een coach onder begeleiding van muziek. Je wordt dus altijd voorzien van deskundig advies door een professional!
Boek nu je eerste les en je claimt automatisch jouw voucher voor een gratis week sporten bij bbb Haarlem.
Rooster
- Ma
- Di
- Wo
- Do
- Vr
- Za
- Zo
Houtplein 37
Haarlem
Openingstijden
16.45 - 21.45
16.45 - 22.00
16.45 - 21.15
16.45 - 21.15
17.15 - 20.30
Coaches
Marlene
EigenaresseMarlene is pedagoog, gedragswetenschapper en geeft bij bbb intiuïtieve (familie) opstellingen. Ze is franchisenemer van bbb Haarlem. Het is haar passie om mensen te inspireren en te coachen naar de beste versie van zichzelf.
Danielle
EigenaresseDanielle is mede-franchisenemer en tweelingzusje van Marlene. Haar missie is iedere dag iemand inspireren de verbeterde versie van zichzelf te laten zijn! En dit graag met veel positieve energie en oprechte aandacht.
Elin
Boutique managerElin is naast holistisch coach ook boutique manager en overziet de marketing voor bbb Haarlem. Ze is opgeleid tot stress en burn-out coach met een specialisme in gedragspatronen. Ze vindt het dan ook erg interessant hoe mensen denken en wat voor effect dit heeft op gedrag en lichaam. Daarnaast heeft ze veel affiniteit met voeding en is zich hier verder in aan het ontwikkelen!
Xandra
CoachXandra is coach en yogadocent bij BBB Haarlem. Zij is moeder van 5 (en een hond) en behoorlijk fit (op weg naar top fit!) dankzij een gezonde leefstijl. Xandra heeft veel opleidingen gedaan en wilt haar kennis en vaardigheden blijven ontwikkelen en doorgeven. Haar opleidingen hebben haar steeds dichter bij haar eigen innerlijke kracht en beauty gebracht. Deze ervaring brengt ze graag op andere vrouwen over, zodat ze zich fit, krachtig en stralend voelen!
Anoek
CoachAnoek is een vakleerkracht bewegingsonderwijs en geeft gymles op de basisschool. Daarnaast is ze Personal Trainer in opleiding. Ze heeft affiniteit met sport, heeft jarenlang gedanst en is sinds kort zeer actief met crossfit. Als coach begeleidt zij vouwen bij het proces om zich krachtiger te voelen.
Lian
Boutique managerDit is Lian. Ze is al enige jaren vast pilates instructrice bij bbb health boutique Haarlem. Ze vindt het heerlijk om bij te dragen aan vrouwen in hun kracht zetten. "Ik wil je graag helpen je eigen lijf in al haar facetten te leren kennen. En de kracht te krijgen om de wat minder sterke onderdelen te leren omarmen. Stop het gevecht met jezelf en ga vanuit liefde met jezelf en je lichaam aan de slag. Ik help je er graag bij!"
Lisette
Assistent boutique manager5 jaar geleden begon Lisette haar persoonlijke reis. Door verschillende patronen te hebben doorbroken, heeft ze ervaren hoe krachtig de geest is en hoe sterk het lichaam kan zijn. Ze gelooft erin dat alles met elkaar is verbonden en invloed op elkaar heeft. Het is haar droom, missie en doel om andere vrouwen te helpen in hun persoonlijke reis naar de beste versie van hunzelf.
Marjolein
CoachMarjolein werkt als holistisch coach en Reiki therapeut bij bbb Haarlem.
Naomi
Assistent boutique managerWeerstand doorbreken en in je eigen kracht komen staan en daarin andere vrouwen mogen helpen, vindt Naomi het mooiste wat er is. Dit in combinatie met een vleugje humor en nuchterheid. Ze ontvangt iedereen graag met open armen en helpt met alle plezier.
bbb ondernemers Danielle & Marlene
bbb health boutique Haarlem is geopend op 21 mei 2016 door Marlene Stiekema. In 2018 is haar tweelingzus Danielle Stiekema erbij gekomen.
Bij de tweelingzussen staat het begeleiden van mensen om de beste versie van zichzelf te zijn en daarmee persoonlijke doelen te halen centraal. Een intrinsieke motivatie van Marlene en Danielle. Ze zijn namelijk sinds het begin van hun carrière bezig om omgevingen te creëren waar mensen zich prettig voelen. Marlene in de jeugdzorg en Danielle in de hospitality branch. Ze hebben elkaar wederom gevonden in bbb health boutique Haarlem!