Stap in de rust bij onze holistische health boutique.
Gun jezelf een moment van rust en balans tijdens onze Yin & Journaling Retreat. Dit evenement is speciaal ontworpen voor vrouwen die onze holistische aanpak willen ervaren en de tijd willen nemen om volledig op te laden.

Programma

Delen
Ervaar de kracht van delen met gelijkgestemde vrouwen in een veilige en ondersteunende omgeving.

Journaling-sessie
Onder begeleiding van coach Nikki helpt deze sessie om los te laten en emotionele helderheid te creëren. Het ondersteunt ook bij het omgaan met mentale druk en is bevorderlijk voor zelfreflectie.

Yin yoga
Herstel de balans in je zenuwstelsel door middel van ontspanningstechnieken en ervaar het diep kalmerende effect van yin yoga, gegeven door docent Nikki.

Waarom deelnemen?
Bij bbb health boutique werken we vanuit een holistische visie. We combineren beweging, ontspanning en coaching om zowel je fysieke als mentale welzijn te ondersteunen. Tijdens deze retreat ervaar je hoe deze aanpak helpt om stress te verminderen en je weer in contact te brengen met jezelf.

Locatie & datum
Vrijdag 5 juni | 15:00–17:00
bbb health boutique Utrecht
Gehost door Nikki

Kosten
Gratis voor leden.
Nog geen lid? Koop een introductieles en boek de retreat.

Aanmelden
Meld je aan door een e-mail te sturen naar info@bbbhealthboutique.nl met “Yoga and Journaling” in de onderwerpregel.
Er zijn beperkte plekken, dus wacht niet te lang