bbb health boutique Den Bosch

As temperatures drop again this fall, bbb health boutique Den Bosch will only raise your motivation! Together with bbb you will boost your energy levels to new heights, regardless of the season.

You, as a woman, take center stage at bbb health boutique Den Bosch. There is a reason that bbb health boutique Den Bosch is the gym for women in and around 's-Hertogenbosch. We use a total approach on the following individual levels: body, nutrition and mental health. Our coaches will create a personalized plan for you, so you’ll be able to achieve your goals. A personal approach in a homely atmosphere.

Wondering how bbb health boutique Den Bosch can help you? Let’s create the best version of yourself and schedule a trail class now. Save up €25, since the trail class is temporarily completely free!
Book a free trial

“It’s already been a year since I have started working out at bbb Den Bosch, and I think it’s really nice. The ladies are very kind and enthusiastic. They are professionals who know what they are doing, and they apply their knowledge well to each individual member. Whether you have had any injuries, just had surgery, or have given birth recently, they all take that into account.”

- Claudia

A hot cabin workout session

One of our distinguishing qualities, compared to other gyms and other health centers for women, are our hot cabin workouts. It is a very effective workout which you can finish within a short amount of time. Sign up for a free trial class and come join one of our hot cabin workouts at bbb Den Bosch.

Effective and quick: complete your full workout in 30 minutes.

Immensely effective for losing weight and shaping your body.

Stimulates your circulation and cleanses your body. No muscle aches or pain!

The temperature helps against various skin conditions, band and pelvic pain and nerve disorders.

The risks of injuries are very low.

Definitely not unimportant: we know from experience that many women find it very relaxing and enjoyable, when working out in a lying position. Especially in combination with the heat.

Orthenstraat 290

You, as a woman, are the center of attention.

Every woman is different and has a number of personal health goals. At bbb healthboutique Den Bosch, it is all about YOU, regardless of your wishes and goals. We possess the know-how for every individual woman. It doesn’t matter if you want to lose weight, get in shape, or if you are a mom (to be). Perhaps you’re right in the middle of a rehabilitation process, or you might be in the menopause. Possibly, you want to improve your diet or want to stay healthy and fit in a sustainable way. Every woman can join bbb health boutique Den Bosch. Do you want more (mental) energy? Get stronger or improve your condition? Lose weight and have a healthier lifestyle? Or a healthy pregnancy? Our expert coaches will help you out. 

A HOLISTIC APPROACH TO HEALTH

Reach your goals with coaching and (hot) workouts. At bbb health boutique you train tailor-made and you are coached on nutrition & lifestyle. Read more about our working method here.

Yoga, strength, kickboxing

bbb Den Bosch offers a diverse range of studio classes. Our women’s gym offers kickboxing, strength training, HIIT, Pilates and various yoga classes. In the studio classes you work on strength, condition and flexibility. These classes are great for getting results and shaping your body. View our schedule here. All studio classes, training sessions and cabin classes are taught by a coach accompanied by music. So you are always provided with expert advice by a professional! Book a trial class now. It is temporarily reduced from €25 to €0!

Book a trial

Upcoming workshops and events

Sunday 26 Nov: Family constellations. There is still room for representants.

For more information and registration: denbosch@bbbhealthboutique.nl

Den Bosch

Orthenstraat 290 5211SX Den Bosch +31886440073 denbosch@bbbhealthboutique.nl

Openingtimes

Monday
7:35 a.m. - 12:30 p.m.
5:00 p.m. - 9:30 p.m.
Tuesday
7:35 a.m. - noon
5:00 p.m. - 9:00 p.m.
Wednesday
7:35 a.m. - 12:30 p.m.
5:00 p.m. - 9:00 p.m.
Thursday
8:45 a.m. - 11:30 p.m.
5:00 p.m. - 9:00 p.m.
Friday
7:35 a.m. - 1 p.m.
Saturday
8:10 a.m. - 1 p.m.
Sunday
8:30 a.m. - 1 p.m.

Coaches

Dominique

Dominique

Boutique manager
Over Dominique

Dominique lived abroad for about 10 years and has a background in the quite hectic event industry. In 2018, she decided to change course, traveled the world and took a yoga teacher training. This investment in herself ensured a balanced life through yoga, meditation, exercise and healthy eating. Having fun and enjoyment are at the heart of her lifestyle. She is eager to share her experiences and her enthusiasm.

Anke

Anke

Coach
Over Anke

Anke is happily in love and mother of two beautiful daughters. She is also a nutritionist, yoga teacher, orthomolecular advisor and owner of Carrots & Wine. She loves to guide women to an optimal balance in which a healthy lifestyle and enjoyment go together. Not only does she practice yoga, fitboxing and bodypump on a weekly basis, she also meditates regularly and (surprisingly) loves a good glass of wine.

Eva

Eva

Coach
Over Eva

In love with life, that is the personal quote which Eva uses during her coaching sessions. The quote is also applicable to different terms such as nutrition, sports and mindset. After her education to become a hormone coach, she knew for sure that she wanted to help others find the balance between body and mind. At bbb we work together to find your path to health, balance and energy.

Nicole

Nicole

Coach
Over Nicole

I am Nicole, 39 years old and I originate from the southern part of Switzerland. I have been living in Rosmalen for over ten years now with Dries and my beautiful children Mattia and Nora. I love traveling, being outdoors and going on small and big adventures with my children. During the winter I like to go snowboarding, skiing, and in the summer I'll be enjoying all kinds of water sports. I also love to go mountain biking, running, hiking or take yoga classes.

Bridget

Bridget

Coach
Over Bridget

Mascha

Mascha

Coach
Over Mascha

Turning your hobby into your job - something I finally managed to do! Before this, I worked in marketing and communications for many years, but privately I have always been very involved with sports and lifestyle. For instance, I have been giving kickboxing lessons to girlfriends at home in 'the Knalhal' for years. Maintaining a good and balanced lifestyle is also very important to me. Now I get to put my enthusiasm and passion for sports and lifestyle coaching into practice at bbb. I am really looking forward to giving fun and challenging sports lessons and coaching you in making the best food, mind and lifestyle choices.

Kim

Kim

Coach
Over Kim

Sport and a healthy lifestyle are my passion and give me mental and physical strength. Bikini bodybuilding came my way with this and this is now my personal focus. I have a background as a coach and personal trainer. In the meantime, I followed a course in Sports Science, which kindled the flame for lifestyle coaching in me. At bbb I like to share my knowledge about (strength) training. By having gone through various processes myself before, I can empathise with the coaching and am happy to offer appropriate guidance.

Schedule

Personal
Cabineles
Zaalles
Buitenles
Online
  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun
07:35 - 08:05
bbb30
07:35 - 08:05
! MAT PLEK bbb30 op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
08:10 - 08:40
hotpower
08:45 - 09:15
personal
09:15 - 10:00
pilates
groepsles in de zaal: bewuste en gecontroleerde bewegingen gericht op het versterken van de core en ademhaling tijdens de oefeningen
10:00 - 10:30
personal
10:35 - 11:05
stretch
11:30 - 12:10
! MAT PLEK balance op de m
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
11:30 - 12:15
balance
17:30 - 18:00
bbb30
17:30 - 18:00
! MAT PLEK bbb30 op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
18:05 - 18:35
hotpilates
18:05 - 18:35
! MAT PLEK (hot)pilates op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
18:30 - 19:15
HIIT45
45 min zaalles: cardio (& kracht) oefeningen met een tijdsintverval. Cardiovasculair systeem verbeteren. Een les voor de meer ervaren sporter
18:30 - 19:15
power45
45 min groepsles in de zaal voor het gehele lichaam gericht op kracht (ook geschikt als je zwanger bent)
18:40 - 19:10
personal
19:20 - 19:50
hot power
19:20 - 19:50
! MAT PLEK (hot)power op de ma
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
19:30 - 20:15
barre
een ballet geinspireerde workout op tempo, waarbij je zowel houding als spieren traint, veel op kracht, van klassieke ballet bewegingen tot sit ups, voor elke spiergroep wat.
19:45 - 20:30
ZOOM ademwerk & stretch
19:55 - 20:25
stretch
20:15 - 21:15
yin yoga
groepsles in de zaal: rustige en meditatieve vorm van yoga, waarbij specifieke houdingen langere tijd worden vastgehouden
20:30 - 21:10
balance
20:30 - 21:10
! MAT PLEK balance op de m
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
07:35 - 08:05
hotpilates
07:35 - 08:05
! MAT PLEK (hot)pilates op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
08:10 - 08:40
personal
09:15 - 09:45
! MAT PLEK bbb30 op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
09:15 - 09:45
bbbb30
09:55 - 10:25
byyourself
10:00 - 10:45
power45
Zaalles waarin spierversterkernde oefeningen centraal staan. Ook voor zwangeren
11:05 - 11:35
personal
16:55 - 17:25
hotpower
17:30 - 18:00
byyourself
17:40 - 18:25
kickboksHIIT
Uitdagende kickboksles waarin je de techniek inzet om je hartslag te verhogen en zo ook je uithoudingsvermogen te trainen
18:05 - 18:35
byyourself
18:30 - 19:15
pilates
groepsles in de zaal: bewuste en gecontroleerde bewegingen gericht op het versterken van de core en ademhaling tijdens de oefeningen
18:30 - 19:00
bbb30
19:20 - 20:20
flow & yin yoga
groepsles in de zaal (ook voor moms to be): actieve en rustige vorm van yoga gecombineerd
20:00 - 20:30
! MAT PLEK (hot)pilates op de
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
20:30 - 21:15
body flex
Combinatie van pilates en ballet. Een dynamische full body workout, waarbij alle spieren gelijkertijd gestretcht en versterkt worden
07:35 - 08:05
bbb30
07:35 - 08:05
! MAT PLEK bbb30 op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
07:45 - 08:15
ZOOM Strong morning flow
08:00 - 08:45
ZOOM Balance*
08:10 - 08:40
personal
08:45 - 09:15
hotpilates
08:45 - 09:15
! MAT PLEK (hot)pilates op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
09:15 - 10:00
vinyasa flow
dynamische vorm van yoga waarbij je vanuit flow op de beweging van de adem van de ene naar de andere houding gaat
09:15 - 09:45
hotpower
10:30 - 11:00
personal
11:05 - 11:35
hotyoga
11:05 - 11:35
! MAT PLEK (hot)yoga op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
11:40 - 12:15
balance
11:40 - 12:25
! MAT PLEK balance op de m
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
16:55 - 17:25
booty&legs
16:55 - 17:25
! MAT PLEK booty&legs op de mat
17:30 - 18:15
balance
17:30 - 18:15
! MAT PLEK balance op de m
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
18:20 - 19:05
power45
45 min groepsles in de zaal voor het gehele lichaam gericht op kracht (ook geschikt als je zwanger bent)
19:05 - 19:50
power45
45 min groepsles in de zaal voor het gehele lichaam gericht op kracht (ook geschikt als je zwanger bent)
19:15 - 19:45
byyourself
19:55 - 20:25
hot hitt
19:55 - 20:25
! MAT PLEK (hot)hiit op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
20:30 - 21:00
hotpilates
20:30 - 21:00
! MAT PLEK (hot)pilates op de
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
08:45 - 09:30
power45
45 min groepsles in de zaal voor het gehele lichaam gericht op kracht (ook geschikt als je zwanger bent)
09:35 - 10:05
bbb30
09:35 - 10:05
! MAT PLEK bbb30 op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
10:10 - 10:40
stretch & meditatie
10:45 - 11:15
personal
17:15 - 18:00
pilates
groepsles in de zaal: bewuste en gecontroleerde bewegingen gericht op het versterken van de core en ademhaling tijdens de oefeningen
17:30 - 18:00
personal
18:05 - 18:35
bbb30
18:05 - 18:35
! MAT PLEK bbb30 op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
18:45 - 19:30
TRX & cardio
groepsles in de zaal: functionele training met een trx band afgewisseld met cardio
19:15 - 19:45
byyourself
19:30 - 20:00
open gym
Hier mag je zelf gebruik maken van de krachthoek of de zaal
19:50 - 20:20
hotpilates
19:50 - 20:20
! MAT PLEK (hot)pilates op de
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
20:25 - 21:10
byyourself
20:25 - 21:05
burn deluxe
groepsles van 30 min in de zaal + 10 min stretch & meditatie: training met dumbells gericht op spieruithoudingsvermogen
07:35 - 08:05
core&more
07:35 - 08:05
! MAT PLEK core&more op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
08:10 - 08:40
personal
08:45 - 09:15
hothiit
08:45 - 09:15
! MAT PLEK (hot)hiit op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
09:00 - 09:45
barre
een ballet geinspireerde workout op tempo, waarbij je zowel houding als spieren traint, veel op kracht, van klassieke ballet bewegingen tot sit ups, voor elke spiergroep wat.
09:05 - 09:50
ZOOM pilates45*
09:20 - 09:50
personal
09:45 - 10:45
yin yoga
groepsles in de zaal: rustige en meditatieve vorm van yoga, waarbij specifieke houdingen langere tijd worden vastgehouden
09:55 - 10:25
bbb30
09:55 - 10:25
! MAT PLEK bbb30 op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
10:30 - 11:00
personal
11:15 - 12:00
balance
11:15 - 12:00
! MAT PLEK balance op de m
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
12:15 - 12:45
hotpower
12:15 - 12:45
! MAT PLEK (hot)power op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
08:10 - 08:40
fullbody
08:10 - 08:40
! MAT PLEK fullbody op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
08:30 - 09:15
ZOOM Core45
08:45 - 09:15
personal
09:20 - 09:50
hot power
09:20 - 09:50
! MAT PLEK (hot)power op de ma
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
09:30 - 10:15
TRX & cardio
groepsles in de zaal: functionele training met een trx band afgewisseld met cardio
10:00 - 10:30
stretch
10:45 - 11:15
bbb30
10:45 - 11:15
! MAT PLEK bbb30 op de mat
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
10:45 - 11:30
pilates
groepsles in de zaal: bewuste en gecontroleerde bewegingen gericht op het versterken van de core en ademhaling tijdens de oefeningen
11:20 - 11:50
hotpilates
11:20 - 11:50
! MAT PLEK (hot)pilates op de
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
11:30 - 12:15
pilates
groepsles in de zaal: bewuste en gecontroleerde bewegingen gericht op het versterken van de core en ademhaling tijdens de oefeningen
12:00 - 12:45
! MAT PLEK balance op de m
ipv reserve cabine plek een definitief plekje op de mat om mee te doen met de les! er is vaak door no show toch nog plek in de cabine. laat in ieder geval jouw sportmoment niet aan je voorbij gaan!
12:00 - 12:45
balance
08:30 - 09:00
burn30
groepsles van 30 min in de zaal: training met dumbells gericht op spieruithoudingsvermogen
08:30 - 09:00
byyourself
09:00 - 09:45
body flex
Combinatie van pilates en ballet. Een dynamische full body workout, waarbij alle spieren gelijkertijd gestretcht en versterkt worden
09:15 - 09:45
personal
09:45 - 10:45
flow & yin yoga
groepsles in de zaal (ook voor moms to be): actieve en rustige vorm van yoga gecombineerd
09:45 - 11:00
yin nidra yoga
groepsles in de zaal: rustige vorm van yoga, waarbij specifieke houdingen langere tijd worden vastgehouden icm meditatieve, ontspannende vorm van yoga waarbij je concentratie en bewustzijn traint
10:00 - 10:30
stretch
10:35 - 11:05
hotpower
11:05 - 11:40
hot cabin
11:15 - 12:00
indoor45
45 min buiten les bestaande uit conditionele en krachtoefeningen. Neem voor de les een flesje water me. Verzamelen bij bbb.
12:15 - 12:55
balance
Book a free trial