
bbb health boutique Tilburg
Met onze persoonlijke begeleiding en positieve mindset helpen we je om vol energie de lente in te gaan. Come workout with us en behaal jouw doelen nog vóór de zomer.
- Wij werken d.m.v. small group training. Onze lessen zijn kleinschalig, zodat we je persoonlijk kunnen begeleiden en motiveren.
- We hanteren een holistische aanpak op het gebied van body, food & mind.
- Naast het sporten, bieden we je wekelijkse coaching op het gebied van hormonale disbalans, de menstruatiecyclus en de menopauze.
- Wekelijkse check-ins zorgen ervoor dat je een sportroutine opbouwt en vooruitgang boekt.
- We focussen op consistentie bij het behalen van jouw doelen en ook nog eens met plezier!
Begin vandaag nog en maak van deze lente het startpunt van jouw fitte en energieke zomer!

“De reden dat ik bij bbb ben gestart is omdat ik wilde sporten ondanks een flinke blessure. Fysiek ben ik enorm vooruitgegaan. Mijn blessure is ver hersteld en inmiddels ben ik echt sterker aan het worden en aan het shapen. Daarnaast ben ik met de juiste voedingstips weer op het juiste gewicht gekomen en zit ik lekkerder in mijn vel! bbb is een hele fijne plek om even tijd voor jezelf te hebben en met de juiste begeleiding ook aan jezelf te werken!'

Rooster
- Ma
- Di
- Wo
- Do
- Vr
- Za
- Zo
Sporten in een warmtecabine
Ervaar de kracht van sporten in een warmte cabine bij bbb health boutique Tilburg!
Wat ons onderscheidt van andere sportscholen voor vrouwen? Onze unieke warmte cabines! Sporten in een warmte cabine is een effectieve en efficiënte manier om te sporten, waarbij je in korte tijd maximale resultaten behaalt. Boek een proefles en ontdek zelf de voordelen!
✔ Tijdbesparend: Je volledige workout doe je in slechts 30 minuten.
✔ Shapen: De workouts helpen bij afvallen en het tonen van je lichaam.
✔ Veilig: Door de warmte is er minder belasting op de gewrichten en spieren.
✔ Gezondheidsvoordelen: De warmte cabine stimuleert de doorbloeding, ondersteunt sporten bij rug- en bekkenklachten, zenuwaandoeningen en voorkomt spierpijn.
Wil jij dit zelf ervaren? Boek vandaag nog jouw proefles en ontdek hoe sporten in warmte jouw lichaam en gezondheid kan transformeren!
Kempenaarplaats 16
bbb heeft alles in huis
Naast de workouts in de warmte cabine, biedt bbb Tilburg ook een divers aanbod aan zaallessen waarin jij werkt aan kracht, conditie en flexibiliteit. Zo vind je o.a. kickboksen, krachttraining, HITT, pilates en diverse yogalessen op ons rooster. Ontdek onze gevarieerde en effectieve workouts! Dankzij kleinschalige lessen bieden we persoonlijke begeleiding, passend advies en oprechte aandacht. Benieuwd naar de succesverhalen van leden? Volg ons op Instagram!

Tilburg
Openingstijden
16.20 - 21.10
16.40 - 20.55
16.20 - 21.15
16.55 - 21.00
Aankomende workshops en events
04 Mei 2025 13.00 – Workshop “De Cyclus Code: leven in flow met je vrouwelijke ritme”
Tickets
September 2025 – online Workshop “Hormonen en detox”
November 2025 – mini retreat met Yoga & Reiki
Alle workshops zijn onder voorbehoud.
Voor meer informatie en vragen, e-mail tilburg@bbbhealthboutique.nl
Coaches

Freeke
Boutique managerAls sportkundige gaat Freeke haar bloed sneller stromen van allerlei verschillende bewegingsactiviteiten. Hierbij staat het behalen van doelen en plezier voorop. Ze houdt zich in het dagelijks leven bezig met het zorgen voor een balans in gezonde voeding, voldoende beweging en juiste ontspanning door het geven van sportmassages. Haar enthousiasme en energie draagt ze graag over om bij bbb de leden te motiveren en ze te kunnen begeleiden naar een goede lifestyle.

Lina
Boutique assistentLina verdiepte zich in de effecten van hormonale anticonceptie en de menstruatiecyclus. Nu verbreed ze haar kennis in orthomoleculaire geneeskunde en Chinese geneeskunde. Haar doel: vrouwen inspireren in het nemen van eigen regie over hun gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en kwaliteit van leven. In haar vrije tijd schildert ze, gaat ze los op Latin muziek of gaat ze op ontdekkingsreis in nieuwe landen.

Myrthe
CoachMyrthe is afgestudeerd als professioneel uitvoerende danser. Passie voor beweging zat er al sinds jong in, daarom is ze altijd gefocust geweest op het lichaam en de energie ervan. Door deze interesse heeft ze ook haar diploma behaald als voedingscoach en personal trainster. Als coach wil ze graag anderen stap voor stap helpen naar een goede balans in fitheid en energie!

Lieke
CoachMijn naam is Lieke en ik studeer dans educatie aan Fontys Hogeschool van de Kunsten. Naast de kunst van beweging vind de connectie tussen lichaam en geest ook super interessant en hoop ik die samen met jullie in mijn coachings en lessen op te zoeken.

Nicole
EigenaresseNicole is samen met haar zussen Karin en Miranda franchisenemer van bbb Tilburg, bbb Den Haag & Den Bosch. Nicole komt uit het onderwijs, waar zij gewerkt heeft als intern begeleider: o.a het coachen van leerlingen, ouders, leerkrachten en teams. Door haar eigen ervaring met de ziekte van Hashimoto (auto immuunziekte van de schildklier) is zij zich verder gaan verdiepen en ontwikkelen op het gebied van gezondheid en voeding.

Marieke
Groepsles docente burn & YogaBij bbb geeft Marieke de Burn, Ashtanga yoga, Vinyasa flow yoga en hot yoga. Deze combinatie van kracht, explosiviteit en rust en balans past goed haar. In haar vrije tijd is ze graag bezig met acro yoga, dansjes doen, boeken lezen en dieren knuffelen.

Margreet
Pilates & Yoga docenteMargreet verzorgt al jaren bij bbb de yoga en pilates lessen met veel plezier. Ze hoopt jou snel in een van haar lessen te zien.

Louise
Groepsles docente krachtLouise is coach in voeding en kracht training. Ze gelooft dat voeding en beweging een leuk aspect kan en mag zijn in je leven. 9 Jaar geleden is ze in Nederland komen wonen en leeft met haar twee lieve honden in Tilburg. Als voedingscoach ziet ze zichzelf een beetje rebels - ze gelooft niet in 'goed' en 'slecht' eten en gelooft dat je makkelijk je doelen kan behalen zonder jezelf te straffen met crash diëten. Met net zoveel passie helpt Louise vrouwen graag te trainen en hen te laten voelen alsof ze de wereld aankunnen. Ook jou helpt ze graag met het behalen van al je doelen rond fitness en voeding.