bbb health boutique Tilburg

De lente is dé tijd van vernieuwing en frisse energie! Laat de zon en de langere, lichte dagen je motiveren om in beweging te komen en je fitter en sterker te voelen. Kom sporten en ontspannen bij bbb health boutique Tilburg, dé sportschool voor vrouwen!

Met onze persoonlijke begeleiding en positieve mindset helpen we je om vol energie de lente in te gaan. Come workout with us en behaal jouw doelen nog vóór de zomer.



- Wij werken d.m.v. small group training. Onze lessen zijn kleinschalig, zodat we je persoonlijk kunnen begeleiden en motiveren. 

- We hanteren een holistische aanpak op het gebied van body, food & mind. 
- Naast het sporten, bieden we je wekelijkse coaching op het gebied van hormonale disbalans, de menstruatiecyclus en de menopauze. 

- Wekelijkse check-ins zorgen ervoor dat je een sportroutine opbouwt en vooruitgang boekt. 

- We focussen op consistentie bij het behalen van jouw doelen en ook nog eens met plezier!

Begin vandaag nog en maak van deze lente het startpunt van jouw fitte en energieke zomer!
Boek een gratis proefles

“De reden dat ik bij bbb ben gestart is omdat ik wilde sporten ondanks een flinke blessure. Fysiek ben ik enorm vooruitgegaan. Mijn blessure is ver hersteld en inmiddels ben ik echt sterker aan het worden en aan het shapen. Daarnaast ben ik met de juiste voedingstips weer op het juiste gewicht gekomen en zit ik lekkerder in mijn vel! bbb is een hele fijne plek om even tijd voor jezelf te hebben en met de juiste begeleiding ook aan jezelf te werken!'

- Karen

Rooster

Personal
Cabineles
Zaalles
Buitenles
Online
  • Ma
  • Di
  • Wo
  • Do
  • Vr
  • Za
  • Zo
07:35 - 08:05
core&more
08:10 - 08:40
ByYourself
09:15 - 09:55
(hot) pilates op de mat
09:15 - 09:55
pilates40
10:15 - 10:45
personal
11:00 - 11:30
bbb30
16:20 - 16:50
personal
16:55 - 17:25
fullbody30
16:55 - 17:25
Fullbody op de mat
17:30 - 18:00
personal
18:15 - 18:45
bbb30
18:15 - 18:45
bbb30 op de mat
18:30 - 19:15
HIIT
18:50 - 19:20
core&more
19:30 - 20:15
Pilates
19:45 - 20:30
ZOOM* Ademwerk&Stretch
19:45 - 20:15
personal
20:15 - 21:15
yin yoga
20:25 - 21:10
balance
20:25 - 21:10
balance op de mat
08:35 - 09:15
pilates40
09:20 - 09:50
bbb30
09:20 - 09:50
bbb30 op de mat
09:55 - 10:25
personal
10:30 - 11:00
ByYourself
11:05 - 11:50
balance
11:05 - 11:50
balance op de mat
12:00 - 12:30
ZOOM* lunch break les
16:40 - 17:10
core&more
17:15 - 17:45
personal
17:50 - 18:35
balance
18:15 - 19:00
XCO shape
18:40 - 19:15
Hotpilates
18:40 - 19:15
(hot) pilates op de mat
19:00 - 19:45
Power(strength)
19:25 - 19:55
personal
20:00 - 20:30
bbb30
20:00 - 20:30
bbb30 op de mat
20:00 - 20:45
ZOOM* Meditatie
07:45 - 08:30
(hot ) yoga op de mat
08:00 - 08:30
Burn30
08:00 - 08:45
ZOOM* bbb30
07:45 - 08:30
hot yoga
08:35 - 09:05
personal
08:45 - 09:45
easy flow yoga
09:10 - 09:40
bbb30 op de mat
09:10 - 09:40
bbb30
09:45 - 10:30
bal-pilates
09:45 - 10:15
personal
10:20 - 11:00
hotpower40
11:15 - 11:45
personal
16:20 - 16:50
personal
17:00 - 17:30
core&more
17:35 - 18:05
ByYourself
18:15 - 18:45
bbb30
18:15 - 18:45
bbb30 op de mat
18:50 - 19:30
pilates40
18:45 - 19:30
Burn
19:30 - 20:30
vinyasa yoga
19:45 - 20:15
personal
20:30 - 21:15
hot yoga
07:45 - 08:15
ZOOM* Strong morning Flow
08:15 - 09:00
balance
08:15 - 09:00
balance op de mat
09:10 - 09:40
personal
09:50 - 10:25
(hot) pilates op de mat
09:50 - 10:25
hotPilates
10:30 - 11:00
bbb30
10:30 - 11:00
bbb30 op de mat
11:15 - 11:45
personal
16:55 - 17:25
personal
17:30 - 18:10
pilates40
18:15 - 18:45
upperbody
18:30 - 19:15
Clean workout
18:45 - 19:15
personal
19:30 - 20:15
balance
19:30 - 20:15
balance op de mat
19:30 - 20:30
Barre workout
20:30 - 21:00
personal
07:35 - 08:05
fullbody30
08:10 - 08:40
stretch
08:45 - 09:15
personal
08:45 - 09:30
Pilates
09:05 - 09:50
ZOOM* pilates45
09:20 - 09:50
hothiit
09:20 - 09:50
(hot) hiit op de mat
09:30 - 10:30
easy flow yoga
09:55 - 10:25
bbb30
09:55 - 10:25
bbb30 op de mat
10:30 - 11:10
pilates40
10:40 - 11:25
TRX Circuit
11:40 - 12:10
personal
12:15 - 13:00
balance
08:15 - 08:45
fullbody30
08:15 - 09:00
Power(strength)
08:30 - 09:15
ZOOM* core45
09:00 - 10:10
ashtanga yoga
09:00 - 09:45
OUTDOOR
09:00 - 09:45
(hot) power op de mat
09:00 - 09:45
hotpower
10:00 - 10:30
personal
10:45 - 11:15
bbb30
10:45 - 11:15
bbb30 op de mat
11:30 - 12:00
personal
12:15 - 12:45
hothiit
08:15 - 08:55
pilates40
09:00 - 09:30
ByYourself
09:15 - 10:15
Barre workout
09:35 - 10:05
personal
10:10 - 10:55
balance
10:10 - 10:55
balance op de mat
10:15 - 11:15
Morning flow yoga
11:00 - 11:30
bbb30 op de mat
11:00 - 11:30
bbb30
11:30 - 12:15
Pilates
11:35 - 12:05
personal
12:15 - 13:00
hot yoga
12:15 - 13:00
(hot ) yoga op de mat
20:30 - 21:30
ZOOM* bed Yin

Sporten in een warmtecabine

Ervaar de kracht van sporten in een warmte cabine bij bbb health boutique Tilburg!

Wat ons onderscheidt van andere sportscholen voor vrouwen? Onze unieke warmte cabines! Sporten in een warmte cabine is een effectieve en efficiënte manier om te sporten, waarbij je in korte tijd maximale resultaten behaalt. Boek een proefles en ontdek zelf de voordelen!

✔  Tijdbesparend: Je volledige workout doe je in slechts 30 minuten.

✔ Shapen: De workouts helpen bij afvallen en het tonen van je lichaam.

✔ Veilig: Door de warmte is er minder belasting op de gewrichten en spieren.

✔ Gezondheidsvoordelen: De warmte cabine stimuleert de doorbloeding, ondersteunt sporten bij rug- en bekkenklachten, zenuwaandoeningen en voorkomt spierpijn.

Wil jij dit zelf ervaren? Boek vandaag nog jouw proefles en ontdek hoe sporten in warmte jouw lichaam en gezondheid kan transformeren!

Boek een proefles

Kempenaarplaats 16

A HOLISTIC APPROACH TO HEALTH

Met coaching en (hot) workouts je doelen bereiken. Bij bbb health boutique train je op maat en word je gecoacht op voeding & leefstijl. Lees hier meer over onze werkwijze.

bbb heeft alles in huis

Naast de workouts in de warmte cabine, biedt bbb Tilburg ook een divers aanbod aan zaallessen waarin jij werkt aan kracht, conditie en flexibiliteit. Zo vind je o.a. kickboksen, krachttraining, HITT, pilates en diverse yogalessen op ons rooster. Ontdek onze gevarieerde en effectieve workouts! Dankzij kleinschalige lessen bieden we persoonlijke begeleiding, passend advies en oprechte aandacht. Benieuwd naar de succesverhalen van leden? Volg ons op Instagram! 

Boek een proefles

Tilburg

Kempenaarplaats 16 5017DX Tilburg +31611378441 tilburg@bbbhealthboutique.nl

Openingstijden

Maandag
07.35 - 11.30
16.20 - 21.10
Dinsdag
08.35 - 11.50
16.40 - 20.55
Woensdag
07.45 - 11.45
16.20 - 21.15
Donderdag
08.00 - 11.45
16.55 - 21.00
Vrijdag
07.35 - 13.00
Zaterdag
08.15 - 12.45
Zondag
08.15 - 13.00

Aankomende workshops en events

04 Mei 2025 13.00 – Workshop “De Cyclus Code: leven in flow met je vrouwelijke ritme”
Tickets

September 2025 – online Workshop “Hormonen en detox”
November 2025 – mini retreat met Yoga & Reiki

Alle workshops zijn onder voorbehoud.
Voor meer informatie en vragen, e-mail tilburg@bbbhealthboutique.nl

Coaches

Freeke

Freeke

Boutique manager
Over Freeke

Als sportkundige gaat Freeke haar bloed sneller stromen van allerlei verschillende bewegingsactiviteiten. Hierbij staat het behalen van doelen en plezier voorop. Ze houdt zich in het dagelijks leven bezig met het zorgen voor een balans in gezonde voeding, voldoende beweging en juiste ontspanning door het geven van sportmassages. Haar enthousiasme en energie draagt ze graag over om bij bbb de leden te motiveren en ze te kunnen begeleiden naar een goede lifestyle.

Lina

Lina

Boutique assistent
Over Lina

Lina verdiepte zich in de effecten van hormonale anticonceptie en de menstruatiecyclus. Nu verbreed ze haar kennis in orthomoleculaire geneeskunde en Chinese geneeskunde. Haar doel: vrouwen inspireren in het nemen van eigen regie over hun gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en kwaliteit van leven. In haar vrije tijd schildert ze, gaat ze los op Latin muziek of gaat ze op ontdekkingsreis in nieuwe landen.

Myrthe

Myrthe

Coach
Over Myrthe

Myrthe is afgestudeerd als professioneel uitvoerende danser. Passie voor beweging zat er al sinds jong in, daarom is ze altijd gefocust geweest op het lichaam en de energie ervan. Door deze interesse heeft ze ook haar diploma behaald als voedingscoach en personal trainster. Als coach wil ze graag anderen stap voor stap helpen naar een goede balans in fitheid en energie!

Lieke

Lieke

Coach
Over Lieke

Mijn naam is Lieke en ik studeer dans educatie aan Fontys Hogeschool van de Kunsten. Naast de kunst van beweging vind de connectie tussen lichaam en geest ook super interessant en hoop ik die samen met jullie in mijn coachings en lessen op te zoeken.

Nicole

Nicole

Eigenaresse
Over Nicole

Nicole is samen met haar zussen Karin en Miranda franchisenemer van bbb Tilburg, bbb Den Haag & Den Bosch. Nicole komt uit het onderwijs, waar zij gewerkt heeft als intern begeleider: o.a het coachen van leerlingen, ouders, leerkrachten en teams. Door haar eigen ervaring met de ziekte van Hashimoto (auto immuunziekte van de schildklier) is zij zich verder gaan verdiepen en ontwikkelen op het gebied van gezondheid en voeding.

Marieke

Marieke

Groepsles docente burn & Yoga
Over Marieke

Bij bbb geeft Marieke de Burn, Ashtanga yoga, Vinyasa flow yoga en hot yoga. Deze combinatie van kracht, explosiviteit en rust en balans past goed haar. In haar vrije tijd is ze graag bezig met acro yoga, dansjes doen, boeken lezen en dieren knuffelen.

Margreet

Margreet

Pilates & Yoga docente
Over Margreet

Margreet verzorgt al jaren bij bbb de yoga en pilates lessen met veel plezier. Ze hoopt jou snel in een van haar lessen te zien.

Louise

Louise

Groepsles docente kracht
Over Louise

Louise is coach in voeding en kracht training. Ze gelooft dat voeding en beweging een leuk aspect kan en mag zijn in je leven. 9 Jaar geleden is ze in Nederland komen wonen en leeft met haar twee lieve honden in Tilburg. Als voedingscoach ziet ze zichzelf een beetje rebels - ze gelooft niet in 'goed' en 'slecht' eten en gelooft dat je makkelijk je doelen kan behalen zonder jezelf te straffen met crash diëten. Met net zoveel passie helpt Louise vrouwen graag te trainen en hen te laten voelen alsof ze de wereld aankunnen. Ook jou helpt ze graag met het behalen van al je doelen rond fitness en voeding.

Boek een proefles