
bbb Jordaan
Welkom bij bbb health boutique. Een mooie en gezellige boutique in hartje Jordaan. bbb is een holistic gym voor vrouwen, een sportschool met aandacht voor body, food én mind. Uniek bij bbb zijn de workouts in de hot cabin; een veilige en persoonlijke manier om aan je lichaam te werken.
Wat bieden wij?
- Hot cabin workouts: bij ons ervaar je unieke workouts van 30 minuten die je in een warmtecabine doet. We geven yoga, pilates, HIIT en bbb lessen in de hot cabin. Hiernaast bieden wij ook zaallessen, buiten workouts en online lessen.
- Sporten in warmte is goed voor de doorbloeding, stimuleert de vetverbranding en heeft een reinigende werking. Boven alles is het heerlijk ontspannend!
- Individuele begeleiding en aandacht gericht op jou als vrouw: doordat we sporten in kleine groepen, is onze aandacht gericht op jou. Je wordt persoonlijk begeleid in onze sportschool waar een huiselijke sfeer is.
- Onze sportschool is holistisch: bij ons staat niet alleen het lichaam centraal, maar ook je mind, voeding en leefstijl.
- Gratis proefles: iedereen is welkom voor een gratis proefles. Tijdens de proefles train je op maat en bepalen we je sportniveau. Een proefles is gratis en start altijd met een intake en duurt ongeveer een uur.

'Ik sport al jaren bij de bbb studio. Het is een heerlijke plek. Lekker schoon. Er is altijd veel aandacht voor je in de lessen. De meiden zijn enorm supportive en je kan hen alles vragen. Gratis coachings zijn ook erg fijn en behulpzaam. De studio voelt voor mij altijd als een welkom warm bad!'

Rooster
- Ma
- Di
- Wo
- Do
- Vr
- Za
- Zo
Voordelen
- Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt worden, zwanger bent, in de overgang zit of gericht wilt sporten in een fijne omgeving, wij coachen je.
- Je start met je personal workout en plant je coaching. Samen met je coach ontdek je welke routine past bij jou om een een gezonder & gelukkiger leven te leiden.
- Je boost je geluk, energielevel en motivatie.
- We bieden lessen om te werken aan kracht, conditie en balans, zodat jij jouw lichaam kan geven wat het nodig heeft.
- Een hot cabin workout duurt maar 30 minuten.
- Trainen in warmte verbetert de doorbloeding van de spieren, vermindert stijfheid en verhoogt de vetverbranding.
- Je sport in een fijne en veilige omgeving alleen voor vrouwen.
Hazenstraat 51

Amsterdam Jordaan
Openingstijden
16:15 - 20:30
17:00 - 20:30
16:30 - 21:00
16:15 - 20:00
Coaches

Anouk
Boutique manager & orthomoleculair therapeutAnouk is beweeg- en leefstijladviseur met brede ervaring in de orthomoleculaire gezondheidsleer. Ze motiveert mensen graag met haar energie en enthousiasme. Mensen helpen naar een leefstijl waar ze fit, maar zeker ook blij van worden is volgens haar het belangrijkste uitgangspunt.

Elissa
Boutique assistent & dansdocenteElissa is professioneel danseres. Zij heeft 22 jaar gewerkt bij Het Internationaal Danstheater. Daarnaast heeft ze jarenlang met gyrotonics getraind. Een trainingsmethode gebaseerd op de principes van yoga, dance, tai chi en zwemmen

Daphne
Coach & holistisch coachDaphne is holistisch coach en Transformational Cupping therapeut. Haar missie is om vrouwen te helpen oude pijn los te laten. Ze is gepassioneerd om hen balans te laten vinden. Ze gelooft dat voedzaam eten & effectief trainen de manier is naar een gezond leven.

Eva
Coach & danseresEva is uitvoerend en docent danseres en heeft zich later verder ontwikkeld op het gebied van Pilates, Barre, Voedingscoach. Naast het werk bij BBB werkt zij bij Fitchannel.com waar zij onder andere leden online coacht, meewerkt aan het creëren van nieuwe producties en blogs schrijft.

Josefien
Coach & voedingswetenschapperJosefien is voedingswetenschapper en leefstijlcoach. 'Dagelijks blijf ik mij verwonderen over de werking, complexiteit en samenhang van ons welzijn, geluk en onze gezondheid. Daarbij geloof ik dat elke klacht of disbalans uiteindelijk een manier is van jouw lichaam om met jou te communiceren over waar het behoefte aan heeft. Het is echter de kunst om de tijd te nemen om hiernaar te willen én durven luisteren. Het begeleiden van dit proces met leefstijl als medicijn is iets waar ik heel veel energie van krijg en blij van word!'

Joyce
Coach & natuurgeneeskundig therapeutJoyce is dansdocent en natuurgeneeskundig therapeut. Als dansdocente weet zij dat lichaam en geest verbonden is en hoe belangrijk het is hier aandacht aan te geven. Als natuurgeneeskundig therapeut is zij in staat om mensen op fysiek, mentaal en spiritueel vlak te begeleiden in hun zoektocht naar hun eigen geneeskracht vanuit de kern.

Theresia
Coach & yoga docenteTheresia is diëtist en orthomoleculair therapeut. Ze heeft een passie voor crossfit en olympisch weightlifting en heeft een achtergrond als yogadocent. Naast dat ze coach is bij bbb, werkt ze ook als diëtist in de boutique en heeft het krachtprogramma Strongher ontwikkeld. Balans tussen voeding, lichaamsbeweging en ontspanning staat bij haar centraal. Haar missie is om jou gezond, gelukkig en energiek te laten voelen, op de manier die het beste bij jou past!

Bodile
DiëtisteBodile heeft zich als diëtist verder verdiept in orthomoleculair geneeskunde en heeft onder andere ervaring met energieklachten, darmproblemen en hormonale disbalans. Met haar positieve en energieke instelling motiveert ze vrouwen tot een gezonde leefstijl en daarbij de beste versie van haarzelf te worden, en te blijven!