bbb online
Bij bbb online brengen we de warmte en persoonlijke aandacht van onze studio’s naar jouw woonkamer. Onze online vrouwengym is er speciaal voor vrouwen voor wie het mentaal of fysiek (nog) niet lukt om naar de gym te komen en die graag willen bewegen op hun niveau en in hun eigen omgeving.
Fijne workouts
Je kan iedere dag meedoen met een live les, kiezen voor je persoonlijke workout of een lesje uit onze online bibliotheek.
Elke dag kun je meedoen met een live Zoomles, gegeven door een van onze fijne docentes. Van rustige yoga tot krachtige workouts: je beweegt op jouw niveau en krijgt persoonlijke aanwijzingen tijdens de les. Omdat je coach je echt ziet en begeleidt, voelt het alsof je in de boutique traint — maar dan vanuit je eigen huis.
Bovendien krijg je een persoonlijke workout met van iedere oefening een video. En in onze online bibliotheek vind je heerlijke lessen, die je kan volgen wanneer het jou uitkomt!
Telefonische coaching
Naast de lessen krijg je persoonlijke telefonische coaching. Dit boek je eenvoudig in de webapp.
Je coach helpt je om realistische doelen te stellen, geeft advies over voeding, hormonen en balans, en moedigt je aan om goed voor jezelf te blijven zorgen.
Als onderdeel van bbb online ontvang je ook een persoonlijke workout, speciaal samengesteld voor jouw lichaam, wensen en doelstellingen. Deze workout wordt ondersteund met duidelijke video’s en uitleg, zodat je precies weet hoe je de oefeningen uitvoert. Wil je extra begeleiding? Dan kun je eenvoudig een telefonische coachingsessie boeken om jouw workout samen door te nemen, vragen te stellen en de oefeningen te bespreken.
Challenge en retreats
We hebben prachtige retreats en fijne challenges, als online lid ben je heel welkom om mee te doen.
Samen doelen stellen werkt motiverend. Daarom organiseren we twee keer per jaar een challenge. Tijdens deze periodes coachen we je extra intensief met video’s, mails en live sessies, zodat je je weer even helemaal kunt herpakken. Het is de perfecte stok achter de deur om nieuwe gewoontes vast te houden.
Als deelnemer van bbb online krijg je bovendien toegang tot de bbb retreats. Tijdens deze dagen draait alles om ontspanning, bewustwording en nieuwe energie opdoen — een prachtige manier om jezelf echt te herladen.
Alleen online of hybride?
Wil je af en toe ook de sfeer van de studio ervaren?Met het hybride jaarabonnement combineer je het beste van twee werelden.
Met het hybride abonnement kun je onbeperkt online trainen én heb je twaalf keer per jaar toegang tot een bbb health boutique bij jou in de buurt voor een workout of retreat naar keuze. Het tarief voor een hybride jaarabonnement is 39 euro per maand. Wil je liever alleen online? Het maandtarief voor een maandelijks opzegbaar abonnement is 49 euro.
Inschrijven voor bbb online of hybride kan via onderstaande link.