Nieuw bij bbb? Welkom, precies zoals je bent.
Een sterker lichaam, meer energie en een fijn moment voor jezelf. Ontdek onze boutique voor vrouwen, met hot cabin workouts, afwisselende lessen en een coach die aandacht heeft voor jou. Begin met een gratis proefles.
Jouw eerste keer, met persoonlijke aandacht
Voor het eerst binnenstappen voelt fijner als je weet wat je kunt verwachten. Bij bbb word je ontvangen door een coach die naar je luistert. Of je graag sport of na een lange tijd weer begint: samen vinden we een workout die past bij jouw niveau en wensen.
Welkom op ieder niveau, ook met een blessure
Je bent welkom zoals je bent: of je net begint, al langer sport of herstelt van een blessure. Vertel je coach wat er speelt en wat prettig voelt. Samen kijken jullie welke oefeningen en intensiteit bij jouw mogelijkheden passen, met ruimte om op je eigen tempo op te bouwen.
Zo werkt je eerste bezoek
- Kies je studio en boek een proefles. Selecteer een locatie en een beschikbaar moment in het boekingssysteem.
- Vertel wat jij nodig hebt. Bij de kennismaking bespreken we je doelen, sportervaring en eventuele aandachtspunten.
- Ervaar je eerste workout. Onze standaard proefles is een personal workout van 45 minuten, met oefeningen op jouw niveau en begeleiding van een coach.
- Kijk samen vooruit. Na afloop bespreken we hoe het voelde en welk ritme en aanbod bij je passen. De proefles is vrijblijvend.
Wat wil jij bereiken?
Misschien wil je sterker worden, je conditie opbouwen, werken aan je lichaamsvorm of meer rust en energie ervaren. Bij bbb verbinden we bewegen met persoonlijke coaching en aandacht voor body, food & mind. Ontdek wat jij wilt bereiken met sporten.
Voel de warmte. Ontdek jouw workout.
Persoonlijke begeleiding, aangename warmte en meer dan 20 soorten workouts om te ontdekken.
Onze hot cabins maken je kennismaking met bbb bijzonder. De aangename warmte nodigt je uit om soepel te bewegen, te ontspannen en even helemaal tijd voor jezelf te nemen. Je coach helpt je op weg met oefeningen die passen bij jou.
Daarnaast kun je bij bbb onder meer Pilates, yoga, barre en krachttraining ontdekken. Het aanbod en rooster verschillen per studio. Samen kijken we waar jij plezier in hebt en wat aansluit bij jouw doelen.
Liever kennismaken in een groep?
Je kunt ook een hot cabin-groepsles kiezen als proefles. Per groepsles is één proeflesplek beschikbaar, zodat er tijd is voor jouw persoonlijke intake en outtake.
Begin met een introcard
Liever eerst een paar lessen volgen om bbb te ontdekken? Kies jouw eigen kennismaking.
Wil je liever starten met een paar lessen om ons te ontdekken, in plaats van een proefles met holistische intake? Dat kan ook met een introcard. Probeer onze workouts, ervaar de sfeer en ontdek waar jij plezier in hebt.
Een fijne manier om op jouw tempo kennis te maken met bbb. Bekijk de mogelijkheden en kies de introcard die bij jou past.
Een fijn begin, helemaal op jouw tempo
We helpen je graag op weg. Dit wil je weten voor je eerste bezoek.
Kan ik als beginner meedoen?
Ja. Je coach stemt de personal proefles af op jouw niveau en ervaring. Vertel gerust wat je prettig vindt en waar je vragen over hebt.
Wat neem ik mee?
Draag comfortabele sportkleding en neem een handdoek en een flesje water mee. Kijk ook in je boekingsbevestiging voor de praktische informatie van jouw studio.
Kan ik alleen komen?
Zeker. Je coach ontvangt je en helpt je op weg. De persoonlijke kennismaking geeft je alle ruimte om vragen te stellen.
Mag mijn baby mee?
Je baby mag mee naar een personal workout. Geef bij het boeken aan dat je je baby meeneemt, zodat de studio daarvan op de hoogte is.
Hoe kies ik daarna een abonnement?
Na je kennismaking denkt je coach met je mee over hoe vaak je wilt sporten en welke begeleiding bij je past. Bekijk de tarieven van jouw studio en kies het ritme dat past bij jouw leven.
Jouw healthy journey begint met een warm welkom. We kijken ernaar uit je te ontmoeten.