Linda

Ik ben overtuigd fan van Pilatesoefeningen voor lange spieren en soepele gewrichten. Tevens werken we aan een correcte balans en core-stabiliteit (een sterk centrum). Ik vind de oefeningen nog fijner met de small ball. Mijn uitdaging: samen werken aan een klachtenvrij lichaam. Joseph Pilates: ‘Na 10 lessen voel je het verschil, na 20 lessen zie je het verschil, na 30 lessen ben je een ander mens!’