• a
  • b
  • c
  • d
  • e
  • f
  • g
  • h
  • i
  • j
  • k
  • l
  • m
  • n
  • o
  • p
  • q
  • r
  • s
  • t
  • u
  • v
  • w
  • x
  • y
  • z

body, food & mind tools

Boek hier een proefles!

Tijdens een proefles kun je kort het trainen in warmte en onze professionele & vriendelijke aanpak ervaren.

Inloggen op je bbb account

Vul je persoonlijke gegevens in

Vul je persoonlijke gegevens in om een account te maken

Wachtwoord vergeten?

Voer je e-mailadres in om je wachtwoord te herstellen

Even geduld...

Het formulier wordt verstuurd, dit kan even duren

Jouw proefles is geboekt

Hieronder staan de details van jouw proefles

Amsterdam Amstel
13-09-2016 / 11:00

Je kan je proefles annuleren of wijzigen door in te loggen met jouw account gegevens

Inloggen is gelukt

Je wordt nu doorgestuurd naar jouw account

Wachtwoord vergeten?

We hebben een e-mail met instructies naar je e-mailadres gestuurd

hot cabin yoga

get in your hot yoga flow!

Heb je altijd al eens willen weten of hot yoga een sport is voor jou? Bij bbb maken we het nog leuker om hot yoga te doen, wij maken namelijk gebruik van warmtecabines. Wil jij weten hoe dit werkt en waar en wanneer je hot yoga in een warmtecabine kunt doen? Wij gaan je alles hierover vertellen.

Hot yoga bij bbb

Een les hot yoga bestaat bij onze boutiques uit een reeks vloeiende en statische houdingen in een warmtecabine. De oefeningen worden verantwoord opgebouwd en gecontroleerd uitgevoerd. Het is een rustige les voor alle levels, van beginner tot gevorderde yogi. Je kunt een les hot yoga nemen, maar je kunt ook zelf oefenen in tijdens de vrije uren.

Wat zijn de voordelen van hot yoga?

Wist je dat hot yoga super goed is voor je lichaam en geest? Doordat de houdingen die je doet in een warmtecabine, je flexibiliteit vergroot en je spieren en gewrichten versoepelt. Hierdoor kun je vaak ook makkelijker in de yogahoudingen komen. Daarnaast stimuleert de warmte de doorbloeding en vetverbranding van je lichaam.

Hoe hoger de temperatuur, hoe meer uitdaging voor je lichaam tijdens hot yoga. De warmtecabine heeft een reinigende werking op het lichaam, doordat je snel zweet raak je afvalstoffen kwijt. Ben je bang voor blessures tijdens hot yoga? Wees niet bang, de goede begeleiding en warmte zorgen ervoor dat er weinig tot geen risico op blessures is.

Waar kun je hot yoga doen?

Ben je benieuwd naar een les hot yoga of wil je graag zelf aan de slag gaan in je vrije uren? Hiervoor kun je bij alle boutiques van bbb terecht. We zijn gevestigd in Amsterdam, Delft, Den Bosch, Den Haag, Haarlem, ’t Gooi, Rotterdam, Tilburg en Utrecht. Wist je dat je niet alleen hot yoga in een warmtecabine kunt doen maar ook pilates? Voor meer informatie over hot yoga kun je kijken op onze website, of langskomen bij een van onze boutiques.