Vrouwen sporten samen in de warmtecabine tijdens een retreat van bbb health boutique.

Ontdek onze retreats bij bbb health boutique

Onze retreats zijn ontworpen om zowel leden als niet-leden een moment van rust, balans en inspiratie te bieden. Of je nu behoefte hebt aan ontspanning, verdieping, zelfliefde of praktische handvatten voor specifieke levensfases, onze retreats bieden een waardevolle ervaring in een ontspannen en ondersteunende omgeving.

Bij bbb draait alles om aandacht voor lichaam, geest en persoonlijke groei. Neem deel, ontdek onze unieke werkwijze, en geef jezelf of iemand anders een ontspannen cadeau. Inschrijven is eenvoudig en deelname is gratis. Op deze manier geven we graag een mooi cadeau aan alle vrouwen om kennis te maken met onze holistische werkwijze.
Free_mama_retreat_amsterdam_jordaan

Retreat agenda

Aanmelden voor een retreat? Mail naar info@bbbhealthboutique.nl met de retreat in het onderwerp

Zaterdag 10 mei 2025
HIIT Retreat
15:00-17:30
bbb health boutique Jordaan

Zaterdag 24 mei, 2025
Mama Retreat
15:00-17:30
bbb health boutique Jordaan

Zaterdag 24 juni, 2025
Strength Retreat
15:00-17:30
bbb health boutique Jordaan

Zwangere vrouwen sporten in de zaal tijdens het mama retreat van bbb health boutique

Mama retreat

Ben je zwanger? Meld je dan aan voor ons Mama Retreat, speciaal samengesteld om je fysiek en mentaal te ondersteunen tijdens deze bijzondere periode. Lees hier meer >

 

 

Vrouw in de overgang sport op een matje bij bbb health boutique tijdens de menopause retreat.

Menopause retreat

Wil je meer leren over de (pre)- overgang en hoe je hiermee om kunt gaan? Tijdens onze overgangsretreats bieden we je praktische inzichten, kennisdeling, en waardevolle tips. Wij zien je graag bij ons Menopauze retreat. Lees hier meer >

 

Een vrouw heeft een mindful moment na een workout in de hot cabin bij bbb health boutique in Amsterdam.

Stress release retreat

Kom helemaal tot jezelf tijdens het Stress release retreat. Dit event is perfect om stress los te laten, innerlijke rust te vinden en de feestdagen in balans te beginnen. Het is een heerlijke manier om kennis te maken met onze holistische aanpak, of – als member – jezelf een verwenmoment cadeau te doen. Lees hier meer >

een digitale detox voor vrouwen bij bbb health boutique

Digi detox retreat

Teveel achter schermpjes? Tijdens deze retreat met als thema digitaal detoxen wordt je meegenomen in een middag vol ontspanning en verbinding. Met minder schermtijd en met meer me-time. Lees hier meer >

hiit workout

hiit retreat

Empower your body & mind

Een krachtig mini-retreat waarin je werkt aan je fysieke én mentale fitheid. Verwacht een stevige, maar goed begeleide workout (hardlopen & circuittraining), gecombineerd met ruimte voor herstel, vrouwelijke gezondheid, rust en reflectie. Lees hier meer >

Strength retreat

Zin in een krachtige middag met strongher les, voedingsadvies rondom krachttraining en poweryoga? Dan is deze retreat iets voor jou. Krachttraining gecombineerd met een krachtige yoga les, begeleidt door onze coaches van bbb health boutique. Meer weten klik dan hier >

Groepsfoto van team bbb amstel met alle coaches in de prachtige groepsleszaal.

Je persoonlijke retreat

Je persoonlijke retreat? Lijkt het je leuk dat wij voor jou een retreat organiseren op het gebied van body, food en mind? Dat kan! Een middag voor collega’s of vriendinnen in het thema wat jij graag wilt. Meer weten? Klik dan hier >

Boek een proefles