Vrouwen sporten samen in de warmtecabine tijdens een retreat van bbb health boutique.

Ontdek onze retreats bij bbb health boutique

Onze retreats zijn met liefde ontworpen om jou — of je nu lid bent of niet — een moment van rust, verbinding en nieuwe energie te geven. Voel je welkom om te vertragen, te ademen en dichter bij jezelf te komen. Of je nu verlangt naar ontspanning, verdieping, meer zelfliefde of praktische tools voor de verschillende fases in je leven: in onze serene boutiques vind je een veilige, warme plek om te landen en op te laden.

Bij bbb draait alles om aandacht voor lichaam, geest en persoonlijke groei. Neem deel, ontdek onze unieke werkwijze, en geef jezelf of iemand anders een ontspannen cadeau. Inschrijven kan eenvoudig een week voor aanvang via de webapp of eerder via de mail (info@bbbhealthboutique.nl). Ook kun je via de mail contact met ons opnemen als je een retreat wil organiseren met vriendinnen of collega's.

Onze retreats zijn gratis voor leden, die bovendien een vriendin mogen meenemen. Niet-leden zijn ook van harte welkom voor €17,50 (via een introcard) om op een fijne manier kennis te maken met ons.
Introcard bbb health boutique

Find your core retreat

Tijdens dit retreat nemen psycholoog Esther en Pilates & core expert Pam je mee op een verdiepende reis naar de kern van body & mind.

Zwangere vrouwen sporten in de zaal tijdens het mama retreat van bbb health boutique

Mama retreat

Ben je zwanger? Meld je dan aan voor ons Mama Retreat, speciaal samengesteld om je fysiek en mentaal te ondersteunen tijdens deze bijzondere periode.

 

Vrouw in de overgang sport op een matje bij bbb health boutique tijdens de menopause retreat.

Menopause retreat

Wil je meer leren over de (pre)- overgang en hoe je hiermee om kunt gaan? Tijdens onze overgangsretreats bieden we je praktische inzichten, kennisdeling, en waardevolle tips.

 

Een baby lacht naar haar moeder die aan het sporten is in de hot cabin bij bbb health boutique Amsterdam Amstel.

New Mama Retreat

Ben je mama geworden van een klein kindje? En benieuwd hoe wij je kunnen leren hoe je beter voor je body, food en mind kan zorgen na deze levensveranderende gebeurtenis? Dan is dit retreat zeker iets voor jou.

Retreat ontspanning

Kom helemaal tot jezelf tijdens dit ontspanningsretreat. Dit event is perfect om stress los te laten, innerlijke rust te vinden en wat balans in je leven te brengen. Het is een heerlijke manier om kennis te maken met onze holistische aanpak, of – als member – jezelf een verwenmoment cadeau te doen.

Groepsfoto van team bbb amstel met alle coaches in de prachtige groepsleszaal.

Je persoonlijke retreat

Zou je het fijn vinden als wij een retreat speciaal voor jou samenstellen — volledig in het thema van body, food en mind? Dat kan! We creëren met liefde een ontspannen, inspirerende middag voor collega’s, vriendinnen of je eigen groep, helemaal afgestemd op wat jij belangrijk vindt. Samen maken we er een moment van dat nog lang blijft resoneren.

Boek een proefles