bbb health boutique Den Haag

De lente is dé tijd van vernieuwing en frisse energie! Laat de zon en de langere, lichte dagen je motiveren om in beweging te komen en je fitter en sterker te voelen. Kom sporten en ontspannen bij bbb health boutique Den Haag, dé sportschool voor vrouwen!

Met onze persoonlijke begeleiding en positieve mindset helpen we je om vol energie de lente in te gaan. Come workout with us en behaal jouw doelen nog vóór de zomer.



- Wij werken d.m.v. small group training. Onze lessen zijn kleinschalig, zodat we je persoonlijk kunnen begeleiden en motiveren. 

- We hanteren een holistische aanpak op het gebied van body, food & mind. 
- Naast het sporten, bieden we je wekelijkse coaching op het gebied van hormonale disbalans, de menstruatiecyclus en de menopauze. 

- Wekelijkse check-ins zorgen ervoor dat je een sportroutine opbouwt en vooruitgang boekt. 

- We focussen op consistentie bij het behalen van jouw doelen en ook nog eens met plezier!

Begin vandaag nog en maak van deze lente het startpunt van jouw fitte en energieke zomer!
Boek een gratis proefles

“Het team, de sfeer en de diverse workouts zijn de reden voor mij om elke keer terug te blijven komen bij bbb Den Haag! Er is een hele prettige en veilige sfeer waar iedereen gepusht wordt het beste uit zichzelf te halen. In de tijd dat ik lid ben voel ik me gezonder en zit ik beter in mijn vel. De coaches staan voor iedereen klaar om een eigen doel te stellen. Bij mij heeft het geholpen dat er ook meer tijd is om je levensstijl te bespreken zodat je ook op de lange termijn je goed blijft voelen.”

- Charlotte

Rooster

Personal
Cabineles
Zaalles
Buitenles
Online
  • Ma
  • Di
  • Wo
  • Do
  • Vr
  • Za
  • Zo
08:10 - 08:40
bbb30
08:45 - 09:15
personal
08:45 - 09:30
bbb burn
09:20 - 10:00
hotpilates
10:15 - 10:45
pers/byb
10:50 - 11:20
core&more
11:25 - 12:00
Krachttraining
11:40 - 12:10
ByBaby
12:15 - 13:00
balance
16:55 - 17:25
personal
17:45 - 18:15
bbb30
18:00 - 18:45
kickboksen
18:20 - 18:50
hot hiit
19:00 - 19:45
balance
19:30 - 20:15
HIIT 45
19:45 - 20:30
ZOOM* Ademwerk & Stretch
19:50 - 20:35
hotpilates
19:50 - 20:35
(hot)pilates on the mat
08:10 - 08:40
core&more
08:45 - 09:15
bbb30
08:45 - 09:30
xco shape
09:20 - 09:50
personal
10:00 - 10:45
pilates xl
10:00 - 10:45
(hot)pilates on the mat
11:00 - 11:45
balance
12:00 - 12:30
ZOOM lunch break les
12:00 - 12:30
personal
17:20 - 17:50
bbb30
18:05 - 18:50
balance
18:05 - 18:50
Kettlebell workout
18:55 - 19:25
core&more
19:30 - 20:05
hotpilates
19:15 - 20:15
bodyshape
08:00 - 08:45
ZOOM* bbb30
08:10 - 08:40
hot HIIT
08:45 - 09:15
bbb30
08:45 - 09:15
bbb30 on the mat
09:30 - 10:00
personal
10:15 - 10:45
booty
10:00 - 10:45
pilates
10:50 - 11:20
personal
11:25 - 12:00
hot yoga
11:15 - 12:00
Kettlebell workout
12:15 - 13:00
balance
16:20 - 16:50
personal
17:15 - 17:45
booty
17:50 - 18:20
hotpilates
18:30 - 19:15
hotyoga xl
19:25 - 19:55
personal
20:00 - 20:45
balance
07:35 - 08:05
hotpilates
07:45 - 08:15
ZOOM* strong morning Flow
08:10 - 08:40
bbb30
08:45 - 09:15
personal
09:00 - 10:00
vinyasa yoga
09:45 - 10:30
balance
09:45 - 10:30
balance on the mat
10:45 - 11:15
core&more
11:20 - 12:00
hotyogaxl
11:20 - 12:00
(hot)yoga on the mat
12:05 - 12:35
personal
16:55 - 17:25
personal
17:45 - 18:15
bbb30
18:20 - 19:00
bbb Power
19:00 - 19:55
yoga nidra
20:00 - 21:00
pilates
07:35 - 08:05
core&more
08:10 - 08:40
personal
08:45 - 09:30
pilatesXL
08:45 - 09:30
(hot)pilates on the mat
08:45 - 09:45
ZOOM yin yoga
08:45 - 09:30
outdoor
08:45 - 09:45
yin yoga
09:05 - 09:50
ZOOM* pilates45
09:35 - 10:05
personal
10:10 - 10:40
bbb30
10:15 - 11:00
Kettlebell workout
10:45 - 11:15
personal
11:20 - 11:50
booty
12:00 - 12:45
balance
12:00 - 12:45
balance on the mat
08:30 - 09:15
ZOOM* Core45
08:45 - 09:15
personal
08:45 - 09:45
vinyasa yoga
09:20 - 09:50
hotpilates
09:20 - 09:50
(hot)pilates on the mat
09:55 - 10:25
personal
10:00 - 10:45
bbb burn
10:45 - 11:15
hot hitt
11:20 - 11:50
personal
11:55 - 12:25
bbb30
11:40 - 12:25
kickboksen
12:30 - 13:15
balance
12:30 - 13:15
balance on the mat
08:45 - 09:15
hotpilates
08:45 - 09:45
yin yoga
08:45 - 09:45
ZOOM yin yoga
08:45 - 09:15
(hot)pilates on the mat
09:20 - 09:50
booty
09:20 - 10:50
on the mat
09:55 - 10:25
personal
10:00 - 10:45
HIIT 45
10:30 - 11:00
bbb30
10:30 - 11:00
bbb30 on the mat
11:05 - 11:35
personal
11:05 - 11:35
Krachttraining
11:40 - 12:10
hotpilates
11:40 - 12:40
yin+yang yoga
11:40 - 12:10
(hot)pilates on the mat
12:15 - 13:00
balance
20:30 - 21:30
ZOOM* bed Yin

Sporten in een warmtecabine

Ervaar de kracht van sporten in een warmte cabine bij bbb health boutique Den Haag!

Wat ons onderscheidt van andere sportscholen voor vrouwen? Onze unieke warmte cabines! Sporten in een warmte cabine is een effectieve en efficiënte manier om te sporten, waarbij je in korte tijd maximale resultaten behaalt. Boek een proefles en ontdek zelf de voordelen!

✔  Tijdbesparend: Je volledige workout doe je in slechts 30 minuten.

✔ Shapen: De workouts helpen bij afvallen en het tonen van je lichaam.

✔ Veilig: Door de warmte is er minder belasting op de gewrichten en spieren.

✔ Gezondheidsvoordelen: De warmte cabine stimuleert de doorbloeding, ondersteunt sporten bij rug- en bekkenklachten, zenuwaandoeningen en voorkomt spierpijn.

Wil jij dit zelf ervaren? Boek vandaag nog jouw proefles en ontdek hoe sporten in warmte jouw lichaam en gezondheid kan transformeren!

Boek een proefles

Frederikstraat 12C

A HOLISTIC APPROACH TO HEALTH

Met coaching en (hot) workouts je doelen bereiken. Bij bbb health boutique train je op maat en word je gecoacht op voeding & leefstijl. Lees hier meer over onze werkwijze.

bbb heeft alles in huis

Naast de workouts in de warmte cabine, biedt bbb Den Haag ook een divers aanbod aan zaallessen waarin jij werkt aan kracht, conditie en flexibiliteit. Zo vind je o.a. kickboksen, krachttraining, HITT, pilates en diverse yogalessen op ons rooster. Ontdek onze gevarieerde en effectieve workouts! Dankzij kleinschalige lessen bieden we persoonlijke begeleiding, passend advies en oprechte aandacht. Benieuwd naar de succesverhalen van leden? Volg ons op Instagram! 

Boek een proefles

Den Haag

Frederikstraat 12C 2514LK Den Haag +31621597091 denhaag@bbbhealthboutique.nl

Openingstijden

Maandag
08.10 - 13.00
16.55 - 20.55
Dinsdag
08.10 - 12.30
17.20 - 20.15
Woensdag
08.10 - 13.00
16.20 - 20.45
Donderdag
07.35 - 12.35
16.55 - 21.00
Vrijdag
07.35 - 12.45
Zaterdag
08.45 - 13.00
Zondag
08.45 - 13.00

Aankomende workshops en events

10 Mei 2025 14.30 – Workshop “Ayurveda & De Vrouwelijke Cyclus”
Tickets

September 2025 – online Workshop “Hormonen en detox”
November 2025 – mini retreat met Yoga & Reiki

Alle workshops zijn onder voorbehoud.
Voor meer informatie en vragen, e-mail denhaag@bbbhealthboutique.nl

Coaches

Miranda

Miranda

Eigenaresse
Over Miranda

Miranda is samen met haar zussen Karin en Nicole eigenaar van bbb Tilburg, Den Bosch & bbb Den Haag. Miranda heeft jarenlang gewerkt als sportinstructeur en personal trainer voor pilates, yoga en bootcamp. Daarnaast heeft ze als docent gewerkt aan een yoga academy. Hier heeft ze zich ontwikkeld als lesgever en coach. Haar passie is om vrouwen in hun kracht te zetten. Groei, geniet en geef, lach, laat gaan en leef!

Sammie

Sammie

Diëtist, Assistent Manager, Kickboks PT
Over Sammie

Als diëtist en assistent manager bij de bbb health boutique, komen mijn werelden samen. Binnen bbb help ik je met het vinden van een passende sportroutine en coach ik je met het behalen van je jouw gezondheidsdoelen. Met een holistische en nuchtere benadering laat ik je zien dat je voor een gezond patroon geen strenge regels en diëten nodig hebt. Je kunt bij mij terecht voor verschillende lessen, kickboksen en coachings. Wil je verdieping en voor langere tijd samen aan de slag met jouw voedingspatroon? Dan kan je ook terecht in mijn dietistenpraktijk Samen met Sam.

Frederike

Frederike

Coach
Over Frederike

Met mijn jarenlange ervaring als bbb coach, kan ik alle leden inspireren het beste uit zichzelf te halen tijdens de cabine lessen en de personal workouts. Met mijn achtergrond als diëtiste begeleid ik vrouwen op het gebied van voeding en hormonale balans. Als moeder van drie jonge kinderen weet ik als geen ander hoe belangrijk gezond eten en regelmatig bewegen is.

Annelijn

Annelijn

Coach
Over Annelijn

Als coach en personal trainer bij bbb Health Boutique zet ik mijn enthousiasme, vaardigheden en kennis in om jullie te helpen het beste uit jezelf te halen. Want wat is er nou mooier dan een gezond en fit lijf, een fijne dosis zelfliefde en een positieve mindset!

Lisa

Lisa

Coach
Over Lisa

Bewegen met intentie is een grote passie van mij. Zelf ben ik regelmatig te vinden op een (yoga)mat, in de sportschool of ergens random aan het dansen of stretchen. Mijn liefde en passie voor beweging deel ik graag door yogales en sportles te geven. In mijn lessen is ruimte om je eigen lichaam beter te leren kennen, uitdagingen aan te gaan vanuit positiviteit en nieuwsgierigheid en hopelijk plezier te vinden in het bewegen.

Evamaria

Evamaria

Coach
Over Evamaria

Als coach en yogadocent ondersteun ik vrouwen op hun reis naar meer zelfvertrouwen en levenslust. Door bewuste beweging, ademhaling en een positieve mindset wil ik jou inspireren, om blij te zijn met je lijf. We gaan samen op ontdekkingsreis – in een veilige omgeving en op een speelse manier. Zelf hou ik van dansen, zwemmen in zee, en bewegen in de natuur.

Tess

Tess

Coach
Over Tess

Als coach bij bbb health boutique neem ik mijn achtergrond als actief uitvoerend danser en docent mee, met een sterke basis in ballet en hedendaagse dans. Ik help vrouwen hun kracht, flexibiliteit en lichaamsbewustzijn te verbeteren, terwijl we samen werken aan zelfvertrouwen en balans. Ik creëer een veilige, positieve sfeer waarin je jouw grenzen durft te verleggen en je volledige potentieel ontdekt. Samen bouwen we aan een sterk, energiek en zelfverzekerd leven!

Eefje

Eefje

Coach
Over Eefje

Mijn grootste passie is vrouwen en moeders op een holistische manier ondersteunen om nog dichter bij zichzelf te komen; fysiek, mentaal en spiritueel. bbb is de perfecte plek waar ik zowel mijn liefde voor verbinding als mijn liefde voor gezondheid en beweging mag samen brengen. Naast werken bij bbb ben ik ook werkend als holistisch vrouwencoach en organiseer ik vrouwen- en moeder cirkels en andere events die in het teken staan van vrouwelijke verbinding. Mijn ervaring als Yoga docente neem ik vaak mee in mijn werkwijze en een veilige community creëren voor vrouwen is waar mijn hart sneller van gaat kloppen! Ik sta altijd open voor een mooi kwetsbaar & eerlijk gesprek, dus voel je vrij om mij aan te spreken.

Danique

Danique

Social Media & Communicatie Coördinator
Over Danique

Met veel plezier werk ik achter de schermen voor bbb health boutique Den Haag, Tilburg en Den Bosch en houd ik mij bezig met de social media, communicatie en marketing. Naast dit werk bij bbb, ben ik Yogadocente en coach ik vrouwen om naar hun natuurlijke cyclus te luisteren, moedig ik hen aan om vaker Slow te leven en dat alles vanuit een Ayurvedische benadering.

Kotie

Kotie

Pilates instructrice
Over Kotie

Ik ben Kotie-Alet Agenbag, een Zuid-Afrikaanse fitnessliefhebber. Ik heb een achtergrond in ergotherapie en werk graag met jonge en oude cliënten. Ik ben gecertificeerd Stott PILATES Matwork-instructeur en leer je graag je core te versterken en je mobiliteit en balans te verbeteren.

Suus

Suus

BodyShape instructrice
Over Suus

De inspirerende en enerverende bewegingslessen van Suus zetten je letterlijk “in je kracht”! Het is bij SuuS: door inspanning komen tot ontspanning. Juist door te bewegen, kom je in één lesuur heerlijk “uit je hoofd”. Voel je één met je benen en je billen en je buik. En ook de armen bewegen vrolijk mee. SuuS werkt aan de hele mens: Body & Soul.

Evelien

Evelien

Yogadocente
Over Evelien

Een periode van depressie en angst heeft Evelien de wijsheid en het zelfhelend vermogen van ons lichaam laten ervaren. Hier is haar liefde voor yin yoga, ademwerk en Reiki uit ontstaan. Evelien geeft yin yoga, Reiki behandelingen en individuele verbonden ademsessies (afgestemd op jouw lichaam).

Trynke

Trynke

Yogadocente
Over Trynke

Na jarenlang trouw lid te zijn bij bbb Health Boutique, is Trynke nu tevens yoga nidra docent. Telkens sta ik weer versteld wat een positief effect dit heeft op lichaam, geest en ziel. Meer innerlijke rust, bewustwording, verbonden voelen om maar een voorbeeld te noemen. Ik word daar blij van en gun dit iedereen!

Laoise

Laoise

Yogadocente
Over Laoise

Als docent creëer ik een omgeving waarin studenten zich veilig, gezien en ondersteund voelen. Dit biedt "vruchtbare grond" voor zelfontdekking, waardoor studenten hun unieke reis zowel op als buiten de mat kunnen omarmen. Door toegankelijke opties voor alle niveaus aan te bieden, moedig ik yogi’s aan te kiezen wat goed voelt voor hen. Alle vibes zijn welkom, en er is nooit druk om te presteren—alleen een uitnodiging om te komen zoals je bent.

Boek een proefles