bbb health boutique: locatie Den Haag
Wil jij de beste en gezondste versie van jezelf zijn? Bij bbb health boutique Den Haag werken wij samen aan de beste training in onze holistische sportschool voor iedere vrouw!
- Persoonlijke aandacht & begeleiding: bij bbb health boutique Den Haag kijken we naar wat jij als individu nodig hebt. Hier passen wij onze begeleiding op aan.
- Trainen in een warmtecabine: in 30 minuten krijg je een unieke workout in een verwarmde ruimte tot maximaal 40 graden. Kort, maar intensief: onze coaches van bbb Den Haag zorgen ervoor dat je het beste uit jezelf haalt. Of volg naast je warmtecabine workout een les in yoga, HIIT, kickboksen en pilates.
- Holistische benadering: naast een sportplan dat speciaal voor jou als vrouw gemaakt wordt, bieden we ook coaching aan voor je voeding en levensstijl. Dit, om je goed te voelen zowel in je eigen lichaam als je mind.
Wil je zelf ervaren wat trainen in een warmtecabine voor je doet? Plan hier een gratis proefles aan of vraag hieronder meer informatie aan over de proefles.
Tijdens een kennismaking van ongeveer 45 minuten beginnen we met een intakegesprek, waarna je direct zelf gaat trainen in een warmtecabine.
Vul het formulier hieronder in of plan hier je gratis proefles. Voel jij een ja en ben je klaar om te starten met een healthy lifestyle, direct inschrijven kan ook! Ga naar tarieven en inschrijven, schrijf je in en word lid.
Boek hier vandaag nog een gratis proefles!
"Ik kom hier echt met veel plezier en mét resultaat! Sporten was nog nooit zo leuk, zo easy en ik ben strakker en fitter dan ooit."
Voordelen van trainen in een warmtecabine:
- De warmte stimuleert je doorbloeding en je vetverbranding;
- In 30 minuten krijg je een volledige workout: kort, maar intensief;
- Doordat je liggend in warmte je training doet, is er een minimale kans op blessures;
- De training heeft een zuiverende werking, het zorgt ervoor dat afvalstoffen worden afgevoerd.
Onze lessen
Onze groepslessen vinden zowel buiten, online in de zaal of in een warmtecabine plaats. Wil je liever een personal training? Door onze ruime openingstijden, kan je altijd je persoonlijke training plannen.
- bbb lessen: tijdens een bbb workout train je je benen, billen en buik. Dit kan bij ons in een warmtecabine of in de zaal.
- Yoga: we bieden Vinyasa, Yin en Hotyoga aan.
- Balance: hier ga je trainen in een warmtecabine en werk je aan alle spiergroepen.
- Pilates: bij bbb Den Haag bieden wij pilates in de zaal aan én pilates in een warmtecabine.
- Hothiit & power hiit: een hiit workout, ook wel high-intensity interval training, is intensief, er wordt optimaal gebruik gemaakt van de 30 minuten.
- Booty: een les gefocust op je billen!
- Kick & fun: ontdek kickboksen op een andere manier.
- Barre workout: een barre workout is een combinatie van yoga, ballet en pilates aan een barre.
- Kettlebell: ga tijdens deze zaalles aan de slag met een kettlebell.
Kijk op onze rooster voor onze lestijden en onze volledige lesoverzicht.
Gratis proeflesonze coaches
"Na de opleiding voeding en diëtiek afgerond te hebben, heeft Sherida onlangs de opleiding post hbo sportdiëtiek afgerond. Behalve voeding zijn bewegen en sporten een grote passie in het leven van Sherida. Ze weet door fanatiek sporten en een topsport carrière in softbal hoe het is om te werken aan doelen. Zij hoopt vrouwen bij bbb te motiveren om een fitte en gezonde leefstijl te bereiken."
"Op dit moment is Alysa bezig met de master positieve psychologie en coaching psychologie. Ze heeft haar hele leven gedanst en danst tegenwoordig in een selectiegroep. Zij maken producties waarin maatschappelijke problemen aan bod komen. Zij heeft ook een passie voor een gezonde en actieve leefstijl en hoopt bij bbb vrouwen te motiveren en inspireren zodat zij de beste van zichzelf kunnen voelen."
"Mazarine heeft na een modellencarrière haar beroep van haar routine gemaakt: afslanken met plezier, maar op een gezonde manier. Behalve modellen training geven, vindt zij het fijn om vrouwen van iedere shape, leeftijd en size te begeleiden, zodat zij zich kunnen transformeren tot de beste versie van hunzelf: van buiten en binnen."
Waarom bbb health boutique Den Haag?
- Het heeft een huiselijke sfeer waar je je hele workout doet in een half uur;
- Je wilt hulp om in vorm te komen en om af te vallen;
- Ondanks dat je al veel hebt geprobeerd en gedaan, houd je niks vol en daar mag nu wel eens verandering in komen;
- Je eetgewoonten en leefstijl vind je lastig om te veranderen.
hot cabin proefles
"Naast de bbb health boutique in Den Bosch en Tilburg, hebben de zusjes Matthijssen bestaande uit Karin, Miranda en Nicole, een tweede health boutique in Den Haag. In Den Haag wordt er aandachtig gekeken naar jou als individu en ligt de aandacht op persoonlijke begeleiding. De sfeer in Den Haag is huiselijk en warm."