Ga direct aan de slag bij bbb health boutique Rotterdam!

Bij bbb Rotterdam hebben we alles in huis om je te helpen fit te worden. Werk aan je conditie, kracht, flexibiliteit en/of ontspanning; we hebben voor elk doel de juiste work-out. We bieden ook kortlopende abonnementen aan.

✔ Hot cabin lessen voor een effectieve work-out en detox.

✔ Effectieve work-outs van 30 minuten.

✔ Krachttraining, barre, HIIT, pilates, yoga en meer!

Wil je onze bbb health boutique een keer uit proberen? Boek dan nu de gratis proefles.

We zijn een holistische sportschool. Dat betekent dat we jou als vrouw coachen op het gebied van body, food en mind. Want naast de work-outs in de warmtecabine of zaal, bieden we ook food-, body en lifestylecoaching bij bbb Rotterdam, en kan je meedoen aan inspirerende challenges.

En heb je even een motivatiedip dan kan je een van onze coachings inzetten. Door middel van onze werkwijze kunnen wij jou begeleiden naar de beste versie van jezelf. Wat dat ook is: wij vinden het belangrijk dat jij lekker in je lijf en hoofd zit!

✔ Je wil graag afvallen of shapen, maar hebt hulp of een stok achter de deur nodig.

✔ Je wil graag effectief (en kort) trainen in een warme en fijne omgeving.

✔ Je wil graag je eetgewoontes en leefstijl veranderen.

✔ Je hebt een blessure/bent herstellende waardoor andere sporten niet kunnen.

✔ Je bent zwanger of net bevallen en wilt onder begeleiding sporten (en evt. je kindje kunnen meenemen)

✔ Het stimuleert de vetverbranding.

✔ Het reguleert de hormoonhuishouding.

✔ De warmte en beweging verbeteren de doorbloeding.

✔ Weinig tot geen risico’s op blessures.

✔ Is kort & effectief; in 30 minuten ben je klaar!

bbb Rotterdam heeft een divers aanbod aan verschillende soorten zaallessen. In onze ladies-only boutique gym kun je terecht voor Pilates, kickboksen, barre ballet, krachttraining, HITT en diverse yoga lessen. In de zaallessen werk je aan kracht, conditie en flexibiliteit. Deze groepslessen zijn fantastisch voor het behalen van resultaat en bij het shapen van jouw lichaam. Bekijk hier ons groepslesrooster. Alle zaallessen, trainingen en cabinelessen worden gegeven door een coach onder begeleiding van muziek. Je wordt dus altijd voorzien van deskundig advies door een professional! Boek snel een proefles. Deze is tijdelijk afgeprijsd van €15 naar €0!