Stress release event
Komt tot rust in onze holistische health boutique
Gun jezelf een moment van rust en balans tijdens ons Stress Release Event. Dit evenement is speciaal ontworpen voor vrouwen die willen kennismaken met onze holistische aanpak en zich even volledig willen opladen.
Programma
🌿 Mindful Hot Workout (40 graden)
Een mindful workout in onze hot cabin. Ontspan je spieren, verbeter je flexibiliteit, en laat spanning smelten in de warmte.
🧘♀️ Meditatie en relaxsessie
Kom tot rust met een begeleide meditatie en ontspanningsoefeningen. Leer stress los te laten en je hoofd leeg te maken.
🌙 Yin Stress Release
Een rustige, diepgaande yin yoga-sessie gericht op het loslaten van opgeslagen spanning in lichaam en geest.
Waarom meedoen?
Bij bbb health boutique werken we vanuit een holistische visie: we combineren beweging, ontspanning en coaching om jou zowel fysiek als mentaal in balans te brengen. Tijdens dit event ervaar je hoe deze aanpak jou kan helpen om stress te verminderen en weer in contact te komen met jezelf.
Locatie & dates
22 december van 15.00-17.00 uur bij bbb health boutique Jordaan
Kosten
Gratis voor leden of niet leden die kennis willen maken
Aanmelden?
Schrijf je in via onderstaande info@bbbhealthboutique.nl. Er zijn beperkte plekken beschikbaar, dus wees er snel bij!