• a
  • b
  • c
  • d
  • e
  • f
  • g
  • h
  • i
  • j
  • k
  • l
  • m
  • n
  • o
  • p
  • q
  • r
  • s
  • t
  • u
  • v
  • w
  • x
  • y
  • z

body, food & mind tools

Boek hier een proefles!

Tijdens een proefles kun je kort het trainen in warmte en onze professionele & vriendelijke aanpak ervaren.

Inloggen op je bbb account

Vul je persoonlijke gegevens in

Vul je persoonlijke gegevens in om een account te maken

Wachtwoord vergeten?

Voer je e-mailadres in om je wachtwoord te herstellen

Even geduld...

Het formulier wordt verstuurd, dit kan even duren

Jouw proefles is geboekt

Hieronder staan de details van jouw proefles

Amsterdam Amstel
13-09-2016 / 11:00

Je kan je proefles annuleren of wijzigen door in te loggen met jouw account gegevens

Inloggen is gelukt

Je wordt nu doorgestuurd naar jouw account

Wachtwoord vergeten?

We hebben een e-mail met instructies naar je e-mailadres gestuurd

Ervaar onze persoonlijke aanpak met aandacht voor body, food & mind

bbb is persoonlijk, alleen voor vrouwen, voor alle leeftijden en je kan bewegen in een warmtecabine of in kleine groepen in onze zaal.

Waarom kiezen voor bbb? 

Vrouwen kiezen voor bbb om verschillende redenen. We noemen er een paar. Misschien herken je er een?

  • Je wil graag afvallen of shapen, maar het lukt niet.
  • Je wil graag effectief (en kort) trainen in een fijne omgeving.
  • Je hebt een abonnement op de sportschool, maar je gaat nooit.
  • Je hebt alles al geprobeerd, maar je houdt niks vol.
  • Je ervaart weinig tijd en ruimte voor jezelf.
  • Je bent moe en futloos.
  • Je ervaart veel stress en weinig balans in je leven.
  • Je hebt al zo lang niet meer gesport, dat je bang bent geworden om te sporten, bijvoorbeeld door pijnklachten of overgewicht. 
  • Je bent zwanger of net bevallen en zoekt een veilige manier van sporten.
  • Je bent in de overgang en je lichaam en geest verandert.

Voor het inplannen van een gratis proefles of meer infomatie kun je bellen naar 088 64 40 000. Of boek hier je proefles zelf online in. We hebben boutiques in Amsterdam (Jordaan & Amstel), Delft, Den Haag, Haarlem, Rotterdam, Tilburg, Utrecht, 't Gooi & Den Bosch. 

De gezondste versie van jezelf!

We weten bij bbb dat iedere vrouw anders is en ieder lichaam aan verandering onderhevig. Wij zorgen ervoor dat je steeds naar de gezondste versie van jezelf toewerkt en dat je blij bent met je lijf. Samen werken we aan plezier in sporten en de beste workout voor jou! Door onze holistische aanpak zal je beter voor jezelf gaan zorgen, gezonder gaan eten en meer tijd voor jezelf gaan vrijmaken. Dus of je nu gericht wilt trainen, in de overgang zit, wilt afvallen, lichamelijke klachten hebt óf je fit(ter) wilt voelen; wij coachen je.

Persoonlijke begeleiding & sporten in warmte

Bij bbb is veel ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Bij de warmtecabines is altijd een coach die kan helpen met de juiste uitvoering van de oefeningen. Bewegen in warmte is goed voor de doorbloeding, heeft een reinigende werking, is fijn voor de spieren en stimuleert de vetverbranding. Boven alles is het heerlijk ontspannend. Lees hier meer over de voordelen van bewegen in een warmtecabine.

Voor vrouwen met lichamelijke klachten zoals hernia, instabiliteitsklachten of gewrichtspijn is liggend bewegen in warmte heel geschikt. Ook bieden we yoga en Pilates in kleine groepen én coaching.

bbb is er voor iedere vrouw van iedere leeftijd en in iedere fase van haar leven!

Wil je liever meteen lid worden? Dat kan ook! Dan kun je je hier inschrijven en betaal je geen inschrijfgeld (15 euro).