Book your trial class here!

During a trial class you can experience our professional and friendly approach and how it feels to exercise in warmth.

Log in to your bbb account

Enter your personal details

Enter your personal details to create an account and manage your schedule.

Forgot your password?

Enter your e-mail address to reset your password

Please wait...

We are submitting the form, this can take a few seconds

Your trial has been booked

Below are the details of your trial booking

Amsterdam Amstel
13-09-2016 / 11:00

You can change or cancel your trial by logging in with your account details

Your login was successfull

You are being redirected to your account

Forgot your password?

An e-mail with intstructions has been sent to your e-mail address

De kracht van liefdevolle vriendelijkheid meditaties

Het is een van de meest bekende meditaties in het boeddhisme. De meditatie van Liefdevolle vriendelijkheid. Hierin uit je de wens voor alle wezens om gelukkig te zijn. Het maakt het hart ruim en leidt tot verbondenheid. Het is het belangrijkste element om een gelukkig en betekenisvol leven te leiden. Want laten we eerlijk zijn, zonder liefde is er eigenlijk geen bal aan.