• a
  • b
  • c
  • d
  • e
  • f
  • g
  • h
  • i
  • j
  • k
  • l
  • m
  • n
  • o
  • p
  • q
  • r
  • s
  • t
  • u
  • v
  • w
  • x
  • y
  • z

body, food & mind tools

Boek hier een proefles!

Tijdens een proefles kun je kort het trainen in warmte en onze professionele & vriendelijke aanpak ervaren.

Inloggen op je bbb account

Vul je persoonlijke gegevens in

Vul je persoonlijke gegevens in om een account te maken

Wachtwoord vergeten?

Voer je e-mailadres in om je wachtwoord te herstellen

Even geduld...

Het formulier wordt verstuurd, dit kan even duren

Jouw proefles is geboekt

Hieronder staan de details van jouw proefles

Amsterdam Amstel
13-09-2016 / 11:00

Je kan je proefles annuleren of wijzigen door in te loggen met jouw account gegevens

Inloggen is gelukt

Je wordt nu doorgestuurd naar jouw account

Wachtwoord vergeten?

We hebben een e-mail met instructies naar je e-mailadres gestuurd

energie havermout repen

Dit heb je nodig (voor 12 repen)

✦ 2 hele rijpe bananen
✦ 200 gram havervlokken
✦ 100 ml amandelmelk
✦ 2 el amandelpasta
✦ 4 ontpitte medjool dadels in kleine stukjes gesneden
✦ 1tl vanille
✦ 1tl kaneel

Zo maak je het

Verwarm de oven voor op 180 graden. Prak de bananen
en meng ze met alle genoemde ingrediënten in een kom. Vet een brownie bakvorm in met kokosolie en schep het mengsel hierin, druk het een beetje plat met een houten spatel. Zet de bakvorm voor ongeveer 12 tot 15 minuten in de oven. Laat afkoelen en snijd dan in repen.