• a
  • b
  • c
  • d
  • e
  • f
  • g
  • h
  • i
  • j
  • k
  • l
  • m
  • n
  • o
  • p
  • q
  • r
  • s
  • t
  • u
  • v
  • w
  • x
  • y
  • z

body, food & mind tools

Boek hier een proefles!

Tijdens een proefles kun je kort het trainen in warmte en onze professionele & vriendelijke aanpak ervaren.

Inloggen op je bbb account

Vul je persoonlijke gegevens in

Vul je persoonlijke gegevens in om een account te maken

Wachtwoord vergeten?

Voer je e-mailadres in om je wachtwoord te herstellen

Even geduld...

Het formulier wordt verstuurd, dit kan even duren

Jouw proefles is geboekt

Hieronder staan de details van jouw proefles

Amsterdam Amstel
13-09-2016 / 11:00

Je kan je proefles annuleren of wijzigen door in te loggen met jouw account gegevens

Inloggen is gelukt

Je wordt nu doorgestuurd naar jouw account

Wachtwoord vergeten?

We hebben een e-mail met instructies naar je e-mailadres gestuurd

goodmorning havermout met amandelmelk

Dit heb je nodig

✦ 3 el havermout
✦ 1 glas amandelmelk
✦ 1 banaan
✦ handje blauwe bessen
✦ handje walnoten
✦ kaneel 

Zo maak je het

1. Verwarm de amandelmelk in een pannetje.
2. Voeg daarna de havermout toe en laat deze 5 minuten zachtjes pruttelen.
3. Snijd de banaan in stukjes en pruttel even mee met de havermout.
4. Schenk de havermout in een kom en strooi de blauwe bessen, walnoten en kaneel eroverheen.