Je kan je proefles annuleren of wijzigen door in te loggen met jouw account gegevens
Inloggen is gelukt
Je wordt nu doorgestuurd naar jouw account
Wachtwoord vergeten?
We hebben een e-mail met instructies naar je e-mailadres gestuurd
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Tijdens een proefles kun je kort het trainen in warmte en onze professionele & vriendelijke aanpak ervaren.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Kikkererwten pannenkoeken
Pannenkoeken, pannenkoeken, pannenkoeken. Maar dan van gezonde kikkererwten.
Wat heb je nodig voor 12 pannenkoeken | recept Rude Health
250 gram kikkererwtenmeel
350 gram havermelk (bijvoorbeeld die van Rude Health)
50 gram gewassen spinazie (je kunt ook een geraspte rode biet of winterpeen gebruiken)
een klein bosje peterselie
schil van 1 biologische citroen
zeezout en peper
kokosolie of olijfolie om in te bakken
Zo maak je het
Doe alle ingrediënten in een blender en breng op smaak met zout en peper. Blend op hoge snelheid tot het een glad en dun pannenkoekbeslag is. Zet een koekenpan op het vuur en doe er een eetlepel olie in. Doe een beetje van het beslag in de pan en draai het beslag rond zodat de hele pan bedekt is. Bak een paar minuutjes, keer om en bak de andere kant ongeveer 30 tellen. Herhaal tot al je beslag op is. Eet ze allemaal op, zie onderstaand voor topping suggesties.