tropisch sapje
Drink jij al een sapje per dag? Door een sapje per dag te drinken krijg je supersnel een deel van je groenten en fruit binnen. Ook geschikt als een gezond tussendoortje.
Tijdens de light & bright challenge kun je kiezen om mee te doen aan een sapdetox. Natuurlijk is het ook mogelijk om zelf je sapjes te maken. Tijdens de challenge werken we samen met Sapje. Ze produceren seizoensgebonden sapjes van biologische groenten en fruit. Graag delen we een recept uit het boek van Sapje.
Wat heb je nodig voor één sapje
- 4 schijfjes ananas
- 2 wortels
- 1 handje gele frambozen
- 1/2 meiraap
Zo maak je het
Sap de schijfjes ananas met schil in de juicer. Verwijder de uiteinden van de wortels, snijd de wortels in kleine stukjes en sap in de juicer. Sap de frambozen in de juicer. Sap de meiraap in de juicer.