Je kan je proefles annuleren of wijzigen door in te loggen met jouw account gegevens
Inloggen is gelukt
Je wordt nu doorgestuurd naar jouw account
Wachtwoord vergeten?
We hebben een e-mail met instructies naar je e-mailadres gestuurd
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Tijdens een proefles kun je kort het trainen in warmte en onze professionele & vriendelijke aanpak ervaren.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
Door de lockdown zijn onze boutiques helaas gesloten. Momenteel hebben we daarom alleen online abonnementen voor nieuwe leden. Als we weer open mogen, kun je je weer inschrijven voor onze andere abonnementen en een proefles volgen. Inschrijven voor ons online holistische programma kan hier.
vierbonensalade met vleestomaat en waterkers
Deze goed vullende bonensalade kun je enkele dagen bewaren. Hij is dan ook ideaal om vooruit te maken voor de lunch van de volgende dag.
200 ml plantaardige of gewone yoghurt, citroen & olijfolie dressing
1 potje kikkererwten, uitlekgewicht 240 g
1 potje borlotti bonen, uitlekgewicht 240 g
1 potje azuki bonen, uitlekgewicht 240 g
200 g diepvries tuinbonen
3 vleestomaten
1 zakje waterkers 100 g
1 bos basilicum, gehakt
snufje zwarte peper
Zo maak je het
Spoel de kikkererwten, borlottibonen en azukibonen goed af met koud water en laat ze uitlekken in een zeef. Kook de tuinbonen ongeveer vier minuten in een ruime pan met kokend water en zout. Snijd de vleestomaten in stukjes van 11⁄2 cm en hak de waterkers fijn. Meng de ingrediënten in een grote kom en maak de salade af met de dressing, het gehakte basilicum en de peper.