Coaches

Stefanie is yogadocent en dans- en bewegingstherapeut. Het is haar passie om mensen te begeleiden bij het (opnieuw) verbinden met zichzelf en met hun lichaam. Uit eigen ervaring weet ze hoe belangrijk de combinatie van beweging en gezonde voeding, afgestemd op haar lichaam, is voor haar gevoel van welzijn en balans.

Fleur ondersteunt jou in het (her)vinden van een duurzame manier om je welbevinden te verbeteren. Ze stimuleert je om bewust in contact met jezelf en je leven te zijn, zodat je vanuit je eigen kracht en op een veilige wijze kunt voortbewegen. Naast haar kennis over (plantaardige) voeding en een gezonde levensstijl kan Fleur je trainen om je ademhaling te benutten zodat je veerkrachtig bent in lichaam en geest!

Daisy is Pilatesdocent en heeft jaren bij bbb gesport. Fit & gezond voelen staat in haar leven centraal. Graag brengt ze haar enthousiasme voor sport en Pilates technieken over bij jullie!

Irma is coach en yogadocent. Komend van een druk leven in toerisme en mode, ontdekte ze yoga om haar lichaam en geest rust te geven. Zij geeft yogales om opening, flexibiliteit en balans te brengen in het lichaam, om beter te bewegen, beter adem te halen. Vanuit een persoonlijke ervaring, merkte Irma hoe de juiste voeding effect heeft op het functioneren van lichaam en geest. En deze combinatie van beweging en voeding wil zij graag uitdragen.

Kelly is afgestudeerd als oefentherapeut Cesar. Door haar achtergrond weet Kelly hoe belangrijk het is om in balans te zijn met je lichaam. Ze begeleidt je vooral door het jezelf te laten doen en aan te voelen. 'Door bewust te zijn van hoe jouw lichaam werkt, weet je waar je aandacht aan moet schenken wanneer dat nodig is. Hierdoor kan je op die manier je beste zelf zijn.'

Nikki is voedings- en gewichtscoach en heeft een dansachtergrond. Ze heeft altijd een grote passie voor dans en beweging gehad, maar haar interesse voor voeding en gezonde levensstijl is de afgelopen jaren enorm gegroeid. Ze coacht en inspireert vrouwen naar een gezondere leefstijl waarbij er samen wordt gekeken naar de voeding, beweging, leefstijl én hun mindset.

Karina is personal trainer met een passie voor yoga, pilates en het menselijk lichaam. Ze gelooft dat het lichaam een speeltuin is. Volgens haar heeft iedereen een unieke superkracht. Deze probeert ze te ontwaken door middel van aandachtige coaching en spel. Ze is super enthousiast om haar kennis over voeding en neurologie te delen. 'Het is makkelijk om je aan gezonde routines te houden als je plezier hebt!'

Sandra heeft een grote passie voor sport, dans, natuur en een gezonde lifestyle. Met een positieve en energieke houding, helpt zij vrouwen graag zelfvertrouwen, kracht en lef in zichzelf te vinden om de dingen te doen die hen gelukkig maken en gezonde routines te ontwikkelen.

Novela is holistisch coach met een achtergrond in dans, krachttraining en psychologie. Beweging helpt haar verbinden met het lichaam, terwijl psychologie haar inzicht in de geest verdiept heeft. Ze gelooft dat echt welzijn ontstaat door zorg voor zowel lichaam als geest. Met warme, geaarde energie begeleidt ze anderen naar meer lichaamsbewustzijn, kracht en zelfcompassie — met een speelse, vrouwelijke touch.