• a
  • b
  • c
  • d
  • e
  • f
  • g
  • h
  • i
  • j
  • k
  • l
  • m
  • n
  • o
  • p
  • q
  • r
  • s
  • t
  • u
  • v
  • w
  • x
  • y
  • z

body, food & mind tools

Boek hier een proefles!

Tijdens een proefles kun je kort het trainen in warmte en onze professionele & vriendelijke aanpak ervaren.

Inloggen op je bbb account

Vul je persoonlijke gegevens in

Vul je persoonlijke gegevens in om een account te maken

Wachtwoord vergeten?

Voer je e-mailadres in om je wachtwoord te herstellen

Even geduld...

Het formulier wordt verstuurd, dit kan even duren

Jouw proefles is geboekt

Hieronder staan de details van jouw proefles

Amsterdam Amstel
13-09-2016 / 11:00

Je kan je proefles annuleren of wijzigen door in te loggen met jouw account gegevens

Inloggen is gelukt

Je wordt nu doorgestuurd naar jouw account

Wachtwoord vergeten?

We hebben een e-mail met instructies naar je e-mailadres gestuurd

het team

Ons team heeft passie voor body, food & mind, en motiveert jou om de gezondste versie van jezelf te zijn. Maak kennis met de mensen achter de boutiques, onze coaches, trainers, fysiotherapeuten, diëtisten en psychologen.

Boutique manager

Roos is dagelijks bezig met voeding & beweging. Ze combineert krachttraining met cardio en yoga ter ontspanning. Haar motto: gezond leven is je beter voelen! Toen ze eenmaal heeft ervaren hoe het voelt om fit en gezond te zijn, wilde ze niet meer terug. Ze hoopt haar passie, inspiratie en positieve energie met jullie te kunnen delen.

Roos

Boutique assistent

Anne is afgestudeerd diëtiste en heeft een specialisatie sportdiëtetiek afgerond. ‘Ik ben gek op lekker eten, maar gezonde voeding en beweging zijn bij mij de basis, want dit is essentieel bij een energiek en gebalanceerd leven. Ik vind het belangrijk dat elke vrouw lekker in haar vel zit en het beste uit zichzelf naar boven haalt. Voor een peptalk of lekkere recepten kun je altijd bij mij terecht, ik help je graag!'

Anne

Coach

Tamar heeft veel affiniteit met houding en beweging en een grote hoeveelheid kennis over voeding. Tamar is Pilates-docente en vanaf het eerste uur coach bij bbb. Ze is volgens velen een ‘natural talent’ op het gebied van coaching.

Tamar

Coach

Bodile heeft zich als diëtist verdiept in Orthomoleculair therapeut en hierdoor onder andere ervaring met energieklachten, darmproblemen en hormonale disbalansen. Door haar positieve en energieke instelling motiveert ze vrouwen tot een gezonde leefstijl en daarbij de beste versie van haarzelf te worden en te blijven!

Bodile

Coach

Melissa haar grootste passies, namelijk mindfulness, yoga en voeding, komen bij bbb samen. Ze gelooft dat de combinatie van deze drie dingen vrouwen kunnen helpen om een duurzame en gezondere lifestyle te onderhouden. Momenteel volgt zij de opleiding HBO Voeding & Diëtetiek om haar kennis over gezonde voeding verder te verdiepen. Ze motiveert jou met veel enthousiasme om zowel je mentale als fysieke doelen te behalen en staat altijd voor je klaar als luisterend oor.

Melissa

Coach

Nina heeft een achtergrond als diëtist en gezondheidswetenschapper. Haar grote passie is eigenlijk altijd bewegen geweest, echter was ze dit even vergeten. Gelukkig vond ze deze weer terug toen ze in 2017 haar yoga teacher training deed. In haar coaching staat een persoonlijke en holistische aanpak centraal, waarbij ze zich voornamelijk focust op het creëren van een positieve gezonde mindset zodat doelen worden behaald. 

Nina

Coach

Isabelle heeft een opleiding in personal training afgerond. Ze staat graag voor je klaar om je te motiveren met een lach en veel enthousiasme. ‘Wees niet bang om jezelf uit te dagen. Je kunt veel meer dan je denkt!’

Isabelle

Coach

'Tijdens mijn studie SPH raakte ik geïnteresseerd in meditatie, yoga en 'personal/conscious development'. Deze dingen zorgde voor meer positiviteit en diepgang in mijn leven. In de afgelopen jaren heb ik me ontwikkeld als Mindfulness based cognitive therapeut en yoga docent. Ik houd van de combinatie van bewegen, rust en contemplatie en om als coach verschillende psychologische, spirituele en bewegings methoden met elkaar te integreren en hiermee mensen (vrouwen) weer in hun kracht te laten staan.'

 

Iris

Therapeut

Kim heeft jarenlang als therapeut en pedagoog gewerkt in de kinder- en jeugdpsychiatrie. Tegenwoordig is ze mindfulness based cognitive therapeut en trainer. Zowel fysieke als mentale trainingen maken haar enthousiast. Ze helpt anderen graag inzicht te geven en uit te dagen zodat zij het beste uit zichzelf weten te halen.

 

Kim

Psycholoog

Sophie is psycholoog met ervaring in onderzoek, communicatie en coaching. Ze heeft een open houding en legt graag verbanden. Op dit moment is ze mindtrainer, coach, en bemiddelaar voor gescheiden ouders. Ze onderzoekt graag gedachten, gevoelens en gedrag van mensen om zo samen inzicht te krijgen in de situatie en wat de aandacht behoeft.

Sophie

Diëtist

Eline is een gepassioneerde diëtist die haar enthousiasme over voeding en gezonde(re) leefstijl wil overbrengen aan eenieder die hier voor open staat. Ze wil laten zien dat je veel, lekker én gezond kan eten om je t te voelen. Ieder persoon is een uitdaging, omdat iedereen uniek is.

Eline

Fysiotherapeut

Jorin s fysiotherapeut. ‘In mijn behandeling ben ik gericht op het pijnloos bewegen en de hulpvraag van de cliënt, om samen het optimale resultaat te behalen. Graag wil ik mij verder ontwikkelen binnen het vakgebied. Zo heb ik onlangs de cursus Medical Taping afgerond waarmee ik goede resultaten behaal.’

Jorin

Fysiotherapeut

Martine werkt als fysiotherapeut en is daarnaast bewegingswetenschapper. Zij heeft een brede kennis van het menselijk lichaam, is ervaren in het maken van trainingsschema’s en in revalidatie na een operatie of sportblessure.

Martine

Yoga docente

Anita kwam in contact met yoga na jarenlange studie van levensenergie (prana) door Reiki en later Pranic healing. Ze is naast yoga docent een gecertificeerd pranic healer en trainer. Met liefde, speelsheid, kennis en creativiteit helpt ze jou in haar lessen je dichter bij je beste zelf te brengen: happy en vitaal!

Anita

Yoga docente

Anne is yogadocente en kwam 15 jaar geleden voor het eerst in aanraking met yoga. Ze had destijds een veeleisende baan en haar wekelijkse yoga sessies waren het enige moment voor rust. "Het mooie aan yoga vind ik de flow van pose naar pose. Het voelt voor mij
als een dans met ontelbare mogelijkheden. De rust die ik zelf vind en het herboren gevoel ná de yoga, wil ik graag aan anderen meegeven.”

Anne

Yoga docente

Coralie heeft van jongs af aan professioneel ballet gedaan. In 2007 ontdekte ze haar passie voor yoga tijdens een vrijwilligersproject op Bali. Sindsdien heeft ze vele yoga stijlen beoefend. 'De energie en rust die over me heen komt in alle facetten van mijn leven als ik eenmaal van mijn yogamat af stap, inspireert me enorm. Ik streef ernaar dat gevoel, passie en kennis te delen met mijn leerlingen.'

Coralie

Yoga docente

Rosali is yoga docente. Sinds haar backpack avontuur in Zuid Afrika voelde zij voor het eerst de aantrekkingskracht tot yoga. 'Sinds dat moment is mijn leven niet zonder geweest. Yoga laat mij ervaren hoe het werkelijk met mij gaat en dat geschenk deel ik graag met anderen. Het kan fijn zijn om stoom af te blazen tijdens een pittige Vinyasa les en soms is het nodig om de rust op te zoeken in Yin en meditatie.'

Rosali

Yoga docente

Op jonge leeftijd was Claudia al gefascineerd door de vraag, hoe creatie werkt en op welke manier het menselijke mechanisme daar onderdeel van uitmaakt. In yoga vond zij een combinatie van prachtige technieken. Ze ontdekte dat deze een grote bijdrage leverde aan het onderzoeken en het optimaliseren van de werking van het fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch lichaam. Om zo ons volste potentieel te leven en meer geluk te ervaren. 

Claudia

Pilates docente

'Ik kan me mijn leven zonder Pilates niet meer voorstellen. Het heeft me zoveel inzicht gegeven in hoe ons lichaam beweegt, wat we kunnen en wat onze beperkingen in beweging kunnen zijn. Pilates leert hoe je die beperkingen kunt overwinnen op weg naar een sterk, flexibel, stabiel lichaam. Ik ben verheugd om mijn kennis en passie over Pilates met jou te delen tijdens mijn lessen.'

Adelya

Docente

Dieuwertje geeft de total body workout bij bbb Amstel. Daarbij geeft ze ook verschillende groepsfitness lessen zowel binnen als buiten. "Ik vind het erg leuk om anderen verder te helpen zodat ze net even een beetje extra geven tijdens een les. Veel variatie en jezelf uitdagen staan centraal in mijn lessen. Je zult dan ook met een voldaan gevoel naar huis gaan!"

Dieuwertje

HIIT docente

Elena is afgestudeerd in rechten en was professioneel latin dancer. Sinds 2,5 jaar is ze professioneel zumba-instructeur en geeft ze met veel passie body shape-lessen. Elena is zeer positief, open minded en humoristisch.

Elena

Docente

'Coffee, tea or me?' lacht Adilia, terwijl ze even met haar bicepsen rolt. Een flinke dosis humor en een bak aan kennis en ervaring, maakt Adilia tot een populaire, kundige coach en trainer. Adilia Schraven heeft haar sporen in de Fitness & Healthbranche dan ook ruimschoots verdiend. Deze fitnesstijger ‘pur sang’, geeft al aerobiclessen sinds het Jane Fonda tijdperk. Wil jij net zo strak en fit in je vel zitten als Adilia en ben je niet bang voor een druppeltje zweet? Dan... she is your man!

Adilia

Pilates docente

Alice was drie jaar oud toen ze begon met dansen. Op haar 18e verhuisde ze naar Rome om de professionele dansopleiding op Dance Arts faculteit te volgen, hier is ze gecertificeerd als professionele hedendagse danser. 'Door middel van dans kwam ik in aanraking met pilates, en ben ik afgestudeerd als pilates docente bij de Kineticode Teacher Training.'

Alice

Therapeut

Onder de naam 'Touch, body & soul' werkt Nathalie Soetens als ontspanningsmasseur voor iedereen die even wil ontsnappen aan de stress van het dagelijks leven. In een massage van 50 minuten kom je zowel geestelijk als lichamelijk helemaal tot rust; een kleine reis waarin naast aanraking ook geur en muziek een belangrijke rol spelen.

Nathalie

Docente

Naast bootcamp trainer is Nathalie vooral een motivator. 'Sport is mijn passie en ik vind het dan ook een eer om anderen uit te dagen en met een glimlach naar huis te laten gaan.'

Nathalie